健身男士膽固醇過高

健身男士膽固醇過高可能與遺傳因素、不良飲食習慣等有關。如果透過健康的生活方式不能降低，則需要在醫生指導下使用藥物治療。

原因

遺傳因素

部分人群由於先天性遺傳代謝缺陷性疾病導致膽固醇合成過多，如家族性的高膽固醇血症，就會出現健身男士膽固醇過高的情況。

不良飲食習慣

平時攝入較多的動物內臟、蛋黃、肥肉等富含飽和脂肪酸的食物，使身體熱量過剩轉化為膽固醇升高。

處理措施

調整生活方式

健身男士膽固醇過高時應改善生活方式，注意合理膳食，避免進食油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果和粗糧類食品，同時進行適當運動鍛鍊身體，控制體重，保持良好的生活作息規律，保證充足的睡眠時間，戒菸限酒，都有助於將膽固醇水平維持在正常範圍內。

藥物治療

若經過上述方法後，健身男士膽固醇還是過高，可在專業醫師指導下服用他汀類降脂藥，如辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)等，或貝特類藥物，如弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊等，以達到降低膽固醇的效果。

需要注意的是，如果健身男士膽固醇過高且症狀比較嚴重，建議及時去醫院就診，在醫生指導下選擇合適的方法治療，以免延誤病情。

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