膽固醇過高怎麼用

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
膽固醇是合成細胞膜及神經髓鞘的成分之一,如果患者透過飲食調整、運動等生活方式改變後,仍然不能使膽固醇控制在理想範圍內,則需要進行藥物治療。常用的降脂藥包括他汀類、貝特類以及菸鹼酸類。

膽固醇是合成細胞膜及神經髓鞘的成分之一,如果患者透過飲食調整、運動等生活方式改變後,仍然不能使膽固醇控制在理想範圍內,則需要進行藥物治療。常用的降脂藥包括他汀類、貝特類以及菸鹼酸類。

飲食調節

限制脂肪攝入

每日總能量應與消耗量達到平衡,減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝取,建議每天烹調時使用植物油,如菜籽油、玉米油等,可採用蒸、煮、涼拌等方式烹飪食物,避免煎炒或油炸。

增加膳食纖維攝入

適量進食全穀物、水果、蔬菜、豆類及其製品,以促進腸道蠕動,延緩胃排空的時間而產生飽腹感,從而降低食慾,減少熱量的攝入。

補充蛋白質

建議優先選擇富含優質蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等,同時減少肥肉、動物內臟等高膽固醇食物的攝入。

其他事項

膽固醇高的患者可以適當多吃芹菜、胡蘿蔔、山楂等有輔助降低血清膽固醇作用的食物。

運動

日常生活中鼓勵肥胖者減輕體重,每週至少運動150分鐘,可以選擇慢跑、騎自行車、游泳等中高強度的有氧運動,在運動過程中身體會分泌大量皮質醇,該物質能夠促進肝臟合成更多的低密度脂蛋白感受器,進而加快體內膽固醇代謝速度,有助於維持血脂水平穩定。

藥物治療

他汀類

常用藥物為辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)、亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)等,此類藥物能抑制膽固醇合成限速酶還原型輔酶A的生成,從而使膽固醇合成受到抑制,並可加速肝細胞對膽固醇的清除,還可升高高密度脂蛋白膽固醇的含量。

貝特類

常用藥物為弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊、苯扎貝特分散片等,這類藥物的作用機制主要是啟用過氧化物酶體增殖相關蛋白-1(PPAR-g),促使前脂肪因子合成並釋放到循環血液中,進一步刺激肝臟合成極低密度脂蛋白膽固醇(VLDL-C)和載脂蛋白B(Apo-B)明顯下降,導致VLDL解聚為小而密的LDL和TG,從而發揮其降脂療效。

菸鹼酸類

常用藥物為脂倍坦(Acipimox)、普羅布考(Probucol)等,這類藥物可抑制肝臟合成三酸甘油脂和極低密度脂蛋白膽固醇,但不影響高密度脂蛋白膽固醇的合成。

以上幾種藥物均需遵醫囑服用,不可自行用藥處理,以免出現不良反應。另外需要注意的是,若服藥期間出現轉氨酶升高至正常值上限的1.5倍及以上,或者膽紅素異常的情況,應及時就醫明確是否需要停藥。

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