本文介紹了肩周炎的針灸穴位及常用中藥外敷治療，並強調了治療過程中注意事項。
肩周炎針灸穴位
肩周炎針灸穴位包括肩髃、肩前、肩貞、天宗和曲池。建議尋求專業中醫師進行診治。
肩髃
肩髃位於三角肌上端前方凹陷處，臨床上常用於治療肩臂疼痛、活動受限等症狀。患者可取坐位或仰臥位，暴露肩部，按壓此處通常會感到酸脹感。
肩前
肩前在腋前線肩峰下3寸處，正中線旁4寸，具有舒筋活絡的功效，主治肩背痛、手臂麻木等病症。患者一般採取仰靠姿勢，醫生會在患者肩盂肱骨關節下方找到該穴位，並施以輕柔手法操作。
肩貞
肩貞位於肩盂肱骨關節後外側，是手太陽小腸經穴道之一，在第一胸椎棘突向後旁開3寸與脊柱之間凹陷處，主治肩背痠痛、頸項強直等不適症狀。患者需保持舒適體位，以便於準確定位並接受針刺治療。
天宗
天宗位於肩胛岡下緣與肩胛骨下角連線的中點處，屬於足太陽膀胱經腧穴，對於治療肩背痠痛、頸部僵硬有一定作用。患者可以採用坐位或者俯臥位，使肩胛部位充分暴露，然後由專業人士對準穴位進行按摩或針灸。
曲池
曲池位於肘橫紋外側端，屈肘時尺澤與肱骨內上髁連線中點，透過針灸此穴位能夠輔助緩解肩周炎引起的區域性腫脹以及疼痛等情況發生。患者需要採取平躺姿勢，將手臂伸展至90度左右，並且彎曲肘關節，從而便於醫生尋找目標位置並對周圍軟組織進行刺激。
如果感覺上述不適症狀持續加重，則應儘快就醫以免延誤病情。此外，針對存在嚴重心腦血管疾病者而言，其不宜進行針灸治療，以防誘發不良後果的發生。
肩周炎中藥
肩周炎中醫治療可選用葛根、威靈仙、伸筋草、羌活、防風等藥物。患者需在專業醫師指導下用藥。
葛根
葛根具有解肌退燒、生津止渴的功效，對於緩解肩周炎引起的疼痛有一定作用。外感發燒頭痛、消渴者禁服或慎服葛根。
威靈仙
威靈仙有祛風溼、通經絡的作用，主治肢體麻木、關節痠痛等症狀，因此能夠輔助改善肩周炎引起的相關不適症狀。但妊娠期及哺乳期婦女應謹慎使用本品。
伸筋草
伸筋草能起到舒筋活血、祛風除溼的效果，適用於治療痺證日久、氣血瘀滯所導致的手足拘攣、屈伸不利等情況，從而對緩解肩周炎也有一定效果。糖尿病患者以及陰虛火旺體質的人群不宜長期服用。
羌活
羌活味辛、苦，性溫，入膀胱經，具有解表散寒、祛風勝溼、止痛之功效，常用於治療風寒感冒、肩背痠痛等病症。陰虛陽亢者忌用。
防風
防風歸膀胱經，其具有發表散寒、祛風勝溼、止痛之功效，可用於治療風寒感冒、肩背痠痛等病症。傷風感冒初期不建議大量食用以防耗氣。
上述提及的所有中藥材均需要遵醫囑合理應用。此外，肩周炎患者還可透過針灸等方式來促進區域性血液循環和肌肉放鬆，有助於緩解發炎反應。
肩膀沾黏針灸
肩膀沾黏可以採用針灸治療，但在操作時需謹慎。如果沾黏情況加重或伴有其他症狀，應儘快就醫。
該疾病主要是指肩盂肱骨關節周圍的軟組織發生沾黏，導致活動受限和疼痛。透過針灸刺激穴位能夠促進血液循環、緩解肌肉緊張，並且還能夠起到一定的止痛效果。選擇合適的穴位進行針灸如肩髃穴、肩貞穴等，在專業醫生的操作下進行上述操作即可。
在接受針灸治療期間患者應注意休息，避免劇烈運動以免影響病情恢復。同時還要注意區域性保暖，以免受涼引起不適症狀出現。
以上內容僅供參考，若患者的不適症狀持續未改善或者有所加劇，則需要及時前往醫院就診以獲得專業的評估和治療。
肩周炎推拿
肩周炎患者可考慮推拿治療。
肩周炎多由肩部肌肉、肌腱、滑囊和關節囊的慢性發炎引起，推拿有助於放鬆緊張的肌肉，改善血液循環，緩解症狀。但須由專業醫師操作，並且應在發炎控制良好的情況下進行。
此外，患者還可透過針灸等方式來輔助治療肩周炎，但需注意的是，在患病期間應避免患處受涼，以免加重不適症狀。
針對肩周炎的治療，建議患者在醫生指導下選擇合適的治療方法，同時應注意休息，避免劇烈運動，以促進病情恢復。
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