怎樣治膽固醇過高

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
治療高膽固醇血症的方法主要包括飲食調理、運動調節以及藥物治療等。由於每個人的身體狀況不同,所以選擇的治療方法也會有所差異。

治療高膽固醇血症的方法主要包括飲食調理、運動調節以及藥物治療等。由於每個人的身體狀況不同,所以選擇的治療方法也會有所差異。

飲食調理

對於輕度升高的人群而言,在平時要注意合理搭配飲食,盡量避免進食過於油膩的食物,比如肥肉、炸雞等,同時還要減少動物內臟以及蛋黃的攝入量。另外也要注意避免喝過多的全脂牛奶或食用奶油等食物,以免加重病情。但若出現了嚴重的偏高的情況,則需要限制脂肪的攝入量,並適當增加膳食纖維的攝入量,如多吃一些燕麥、玉米等食物。此外也可以適當吃一些富含植物固醇類的食物,例如豆子、花生醬、蔬菜油等,能夠有效促進體內膽固醇代謝。

運動調節

在日常生活中可以適當進行有氧運動,如慢跑、騎自行車等,能夠促進身體新陳代謝,在一定程度上也能夠起到輔助降低膽固醇的作用。

藥物治療

如果患者的症狀比較嚴重,透過調整飲食和運動的方式無法得到緩解時,則需要遵醫囑服用他汀類降脂藥進行治療,常用的藥物包括辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)等。另外還可以在醫生指導下聯合應用貝特類降脂藥進行改善,比如弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊、苯扎貝特分散片等,從而達到滿意的療效。

除此之外,患者還應注意保持良好的心態,避免過度緊張焦慮,必要時也可前往醫院就診並配合醫生積極治療。

#部分藥物尚未在所有地區上市,‌僅供參考‌#

#網站專稿,未經書面授權請勿轉載‌#

精彩文章