吃什麼防止膽固醇過高

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
如果想要預防膽固醇過高,可以吃一些富含纖維素的食物、低脂肪食物等。此外,也可以在醫生的指導下服用降脂藥物進行治療。

如果想要預防膽固醇過高,可以吃一些富含纖維素的食物、低脂肪食物等。此外,也可以在醫生的指導下服用降脂藥物進行治療。

食物

富含纖維素的食物

如燕麥、玉米、芹菜等,此類食物中含有豐富的膳食纖維成分,在進食後可促進胃腸道蠕動,從而加快體內代謝廢物排出,對於預防膽固醇升高有一定的幫助作用。

低脂肪食物

主要包括雞肉、鴨肉、魚肉等肉類,以及柚子、蘋果等水果類食物,其中含有大量優質蛋白和多種維生素、礦物質等營養物質,適量食用不會導致體內的膽固醇水平明顯增高。

藥物

若患者經飲食調整後效果不佳,則需要及時到醫院就診,並配合醫生使用相關藥物進行治療,比如他汀類藥物,包括辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)等,能夠抑制身體合成膽固醇的功能,還可用於治療高膽固醇血症的情況。另外,還可以遵醫囑口服貝特類藥物進行改善,例如弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊、苯扎貝特片等,有助於降低體內膽固醇含量。

除此之外,還需要定期到醫院複查,隨時瞭解病情發展情況。若出現異常症狀,應及時在醫生的指導下進行針對性處理,以免延誤病情。

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