膽固醇過高有什麼辦法

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
高脂血症是指血液中膽固醇或三酸甘油脂的水平升高,膽固醇是血脂的一部分。如果膽固醇只是輕度增高,則可以透過飲食、運動等生活調整進行治療;如果膽固醇明顯增高,則需要在醫生指導下使用藥物進行治療。

高脂血症是指血液中膽固醇或三酸甘油脂的水平升高,膽固醇是血脂的一部分。如果膽固醇只是輕度增高,則可以透過飲食、運動等生活調整進行治療;如果膽固醇明顯增高,則需要在醫生指導下使用藥物進行治療。

生活調整

飲食

建議少吃富含飽和脂肪酸的食物,如動物內臟、肥肉等,這類食物可導致膽固醇攝入過多。同時也要減少反式脂肪酸的攝入,如少食用奶油蛋糕、蛋黃派、炸雞等食物。日常生活中可以多吃一些低脂牛奶、雞蛋、魚肉等食物,對控制膽固醇水平有幫助。

運動

建議每天堅持30-60分鐘的規律性運動,如慢跑、騎自行車、游泳等,有助於促進血液循環和脂質代謝,從而降低體內膽固醇水平。

藥物治療

他汀類藥物

常用藥物包括辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)等,透過抑制肝臟合成膽固醇而起到降脂作用,適用於原發性和繼發性高三醯七脂血症患者的治療。

貝特類藥物

常用藥物包括弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊、苯扎貝特分散片等,能夠顯著降低總膽固醇以及極低密度脂蛋白-C的水平,還可使患者體重下降。

菸鹼酸類藥物

常用藥物為脂倍坦(Acipimox)、普羅布考(Probucol)等,具有一定的降低膽固醇效果,在臨床上常用於混合型高脂血症的治療。

其他

如依折麥布、聚乙二醇類藥物等也可用於治療膽固醇過高,應在專業醫師指導下用藥。

此外,對於膽固醇過高的患者還應注意避免吸菸飲酒,並定期複查以監測病情變化。若經上述方式處理後症狀仍未緩解,則應及時就醫明確病因並遵醫囑進行針對性治療。

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