中草藥與中成藥不同，前者更為安全；我國已經禁止使用五種含有馬兜鈴酸的中藥。中醫師強調，腎臟疾病多見於長期高血壓或糖尿病患者，建議患者不要輕信來源不明的草藥或偏方，並透過運動、健康飲食、充足休息等方式保護腎臟。
草藥≠中藥中醫師：中藥材危險性低
中草藥≠中成藥，中草藥危險性較低。
中草藥是指以中國傳統醫藥理論為基礎使用的藥材，其成分複雜多樣，可能包括有毒或具有潛在毒性的物質。這些物質在使用時可能會對人體造成不良影響。因此，中草藥並非完全安全，可能存在一定的危險性，需謹慎使用並遵循專業指導。為確保安全有效使用中草藥，應從信譽良好的供應商處購買，並在專業人士指導下進行配伍和劑量控制。對於存在藥物相互作用或特殊健康狀況的人群，風險評估尤為重要。
中草藥還包括一些外來物種，如甘草、天麻等，它們雖然在中國傳統醫學中有應用，但並不是中國原產的草藥。
需要注意的是，在使用中草藥時，應嚴格遵守醫生的建議，不可自行增減劑量或更換藥材，以免引起不良反應或影響療效。同時，應注意觀察身體變化，及時向醫生反映任何不適症狀。
國內已禁用5種含馬兜鈴酸的中藥
國內已禁用5種含馬兜鈴酸的中藥包括: 木通、青木香、廣防己、尋骨風和朱砂蓮。
1. 木通：其含有馬兜鈴酸，長期服用可能導致腎臟損害甚至腎衰竭。因此，不建議患者使用該藥物進行治療。
2. 青木香：此藥中含有一定量的馬兜鈴酸成分，如果過量攝入可能會引起急性肝傷害或慢性中毒反應。
3. 廣防己：研究表明，廣防己中的主要活性成分為馬兜鈴酸，具有潛在的致癌風險。
4. 尋骨風：傳統上用於治療風濕病和其他關節炎症狀，但現代研究發現其中所含有的馬兜鈴酸可能增加罹患癌症的風險。
5. 朱砂蓮：雖然有鎮痛效果，但由於存在馬兜鈴酸等有害物質，在某些地區已被禁止銷售。
在使用任何草藥前應諮詢專業醫生以確保安全有效，並避免因誤食有毒植物而造成健康問題。
中醫師：腎臟病人先確認何種腎臟病變
中醫師指出，腎臟疾病常見於長期高血壓、糖尿病等慢性疾病患者。腎臟是人體的重要器官，負責清除廢物和過量水分，以維持身體內環境穩定。因此，腎臟疾病的診斷與治療需特別謹慎。
腎臟功能測試
尿液分析
血清肌酸酐濃度檢測
腎動脈造影
高分辨率電腦斷層掃描HRCT
在確診前，應避免攝取可能加重腎臟負擔的食物或藥物，如高鈉食品及非處方止痛藥。若有任何不適，請立即就醫並告知醫生您的腎臟問題疑慮。
勿信來路不明的草藥、偏方
勿信來路不明的草藥、偏方。如果需要使用中草藥或方劑來治療疾病，建議諮詢專業中醫師開具柴胡、黃連、黃芩、板藍根或連翹等藥物。自行購買和使用未經專業指導的草藥可能會有潛在的風險，如誤用或副作用。
柴胡
柴胡具有解表退燒的功效，對於外感發燒、頭痛等病症有治療效果。本品性寒，故脾胃虛寒者慎用。
黃連
黃連可用於緩解心火旺盛引起的煩躁失眠、口舌生瘡等症狀。陰虛津傷所致的心煩不眠、五心煩熱不宜使用。
黃芩
黃芩主治肺熱咳嗽、溼熱瀉痢、熱病高燒、癰腫疔瘡等。凡屬虛寒證均忌用。
板藍根
板藍根能清熱解毒、涼血利咽，常用於肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、溫疫時行。服用期間宜飲食清淡，忌菸酒及辛辣、魚腥食物。
連翹
連翹可輔助改善風熱感冒、癰疽療瘡、瘰癧痰核、熱淋澀痛等情況。若患者對連翹過敏，則應禁止使用該藥物。
需要注意的是，在使用任何藥物之前都應該諮詢醫生或藥師的意見。另外，如果出現不適症狀應及時就醫，以免延誤病情。
呵護腎臟的5個方法
呵護腎臟可以透過運動鍛鍊、合理飲食、充足睡眠、避免熬夜、戒菸限酒等方法來實現。如果症狀持續或加劇，建議患者及時就醫。
運動鍛鍊
選擇適合自己的有氧運動如快走、游泳、騎自行車等，每週至少進行3次，每次持續30分鐘以上。適當的運動有助於促進血液循環，提高新陳代謝率，進而保護腎臟健康。
合理飲食
均衡攝入蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素、礦物質等營養素，避免暴飲暴食和過度節食。合理的膳食結構有助於維持身體正常代謝功能，減少腎臟負擔，從而起到護腎作用。
充足睡眠
保持規律作息時間，儘量早睡早起，晚上11點前進入深度睡眠狀態。充足的休息時間能夠幫助身體自我修復與調整，降低因長期壓力大而引起的內分泌失調對腎臟造成的傷害。
避免熬夜
盡量避免長時間連續工作或娛樂活動至深夜，保證每天有足夠的睡眠時間。熬夜會導致生物鐘紊亂，影響免疫系統功能和內分泌平衡狀態，進一步加重腎臟的工作負荷。
戒菸限酒
逐漸減少吸菸量直至完全戒除，並控制酒精攝入量。菸草中的尼古丁和焦油以及酒精都具有毒性作用，可傷害腎小管上皮細胞，導致其萎縮、壞死甚至脫落，引起急性間質性腎炎。
除此之外，建議定期體檢，特別是對於存在腎臟病家族史的人群，應每年至少進行一次尿常規檢查以及腎功能檢測，以便早期發現並干預潛在的問題。
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