蕁麻疹是一種常見的皮膚病，症狀包括皮膚瘙癢、紅斑、腫脹、水泡和皮疹。其發生原因可能與多種因素有關，如遺傳過敏性體質、食物過敏、藥物過敏、環境因素以及感染等。蕁麻疹的治療可透過皮膚保護、抗組織胺藥物、類固醇藥物(Corticosteroids)、免疫調節劑和避免接觸已知致敏原等方法來實施。中醫治療可考慮採用中藥內服、針灸療法、拔罐療法、穴位貼敷、刮痧療法等方法。對於蕁麻疹患者的日常生活，應避免食用可能引起過敏的食物，並注意皮膚護理和防曬。預防蕁麻疹的方法包括避免已知過敏原、穿著透氣性好的衣物、保持皮膚清潔乾燥、避免日曬和減少精神壓力。瞭解這些常見皮膚問題的特點有助於更好地管理和預防相關疾病。
蕁麻疹症狀有哪些？會傳染嗎？
蕁麻疹的症狀可能包括: 皮膚瘙癢、紅斑、腫脹、水泡和皮疹。蕁麻疹通常不會傳染給他人，但若症狀持續或加重，應儘快就醫以獲得適當的治療。
皮膚瘙癢
蕁麻疹是一種過敏性反應，當身體接觸到某些刺激物時，會釋放組胺等介質導致微血管擴張和通透性增加，引起區域性水腫及發炎反應，從而引發劇烈瘙癢感。
紅斑
蕁麻疹還可能導致皮膚上出現大小不一、形態各異的紅色風團樣改變，這些風團可融合成片，並伴有不同程度的水腫現象。
腫脹
蕁麻疹還會伴隨受累區域的腫脹，這是由於肥大細胞活化後釋放出具有舒張平滑肌作用的慢反應物質所致。
水泡
在少數情況下，嚴重的蕁麻疹可能會形成帶有清澈液體的小水泡，進一步加劇患者的不適感。
皮疹
此外，患者還可能出現大小不一、形態多變的凸起於皮膚表面的病變，其頂部常有丘疹或結節狀隆起。
蕁麻疹一般不會透過接觸傳播給其他人，但如果發現症狀嚴重或者持續時間較長，則需要及時就診以便進行針對性處理。
蕁麻疹原因是什麼？
蕁麻疹的出現可能與遺傳過敏性體質、食物過敏、藥物過敏、環境因素以及感染等病因有關。針對不同的病因，治療方法也有所不同，因此建議患者及時就醫以確定具體原因並接受適當治療。
遺傳過敏性體質
由於家族中存在過敏性疾病患者，個體可能透過遺傳獲得易感性，導致身體對某些物質產生過度反應。針對遺傳過敏性體質引起的蕁麻疹，抗組織胺藥如勝克敏（Cetirizine）、氯雷他定(Loratadine)等是有效的治療方法。
食物過敏
當蕁麻疹患者食用致敏食物時，免疫系統錯誤地將這些食物蛋白視為有害物質並釋放出過多的IgE抗體，從而引起發炎反應和組織傷害。對於由食物過敏引起的蕁麻疹，可採用皮膚點刺試驗或血清特異性IgE檢測進行診斷，並可透過避免接觸已知過敏原來緩解症狀。
藥物過敏
藥物中的某些成分可能會誘導身體產生過敏反應，使肥大細胞活化並釋放組胺等介質，引發血管擴張和通透性增加，從而出現蕁麻疹樣皮損。藥物過敏所致蕁麻疹通常需要立即停用相關藥物，並按醫囑使用腎上腺素(Adrenaline)、鹽酸異丙嗪(Promethazine)等緊急處理。
環境因素
特定環境因素可能導致蕁麻疹的發生，例如高溫、潮溼或受到日光照射後，這些條件可以誘發或加重患者的過敏反應。對於由環境因素誘發的蕁麻疹，建議佩戴遮陽帽、太陽鏡以及使用防曬霜以減少紫外線暴露；保持室內空氣流通但避免直接吹風。
感染
感染可能是蕁麻疹的原因之一，因為感染會導致身體產生免疫應答，包括釋放組胺和其他炎性介質，這些物質會引起皮膚發紅、腫脹和瘙癢。如果感染引起的蕁麻疹伴有發燒或其他全身症狀，應及時就醫並接受相應抗生素治療，如阿莫西林（Amoxicillin）、希復欣敏(Cefixime)分散片等。
蕁麻疹患者應注意避免接觸已知過敏原，保持良好的個人衛生習慣。定期複查有助於監測病情變化，推薦的檢查專案包括血液學檢查、皮膚斑貼試驗和血液IgE水平測定。
蕁麻疹治療怎麼做？
蕁麻疹的治療可以透過皮膚保護、抗組織胺藥、皮質類固醇、免疫調節劑和避免接觸已知致敏原等方法來進行。如果症狀持續或加重，建議尋求專業醫療幫助。
皮膚保護
保持患處清潔乾燥，避免搔抓，以防破潰感染。穿著舒適、寬鬆的衣服，以減少對受影響皮膚的摩擦和刺激。
抗組織胺藥
抗組織胺藥可用於緩解瘙癢和紅腫。常用口服給藥方式包括勝克敏（Cetirizine）、氯雷他定(Loratadine)等。在使用前需閱讀藥物說明書，並按醫生指示服用。
皮質類固醇
皮質類固醇乳膏或噴霧可快速減輕急性發作時的紅斑、水泡等發炎反應。常用的外用皮質類固醇有氫化可體松(Hydrocortisone)、貝他每松（Betamethasone）等。確保遵循醫囑正確使用，並注意可能引起的副作用。
免疫調節劑
免疫調節劑如鹽酸非索非那定片可用於長期管理慢性蕁麻疹。此類藥物需要在醫師監督下定期服用，以調整身體對異物的過度反應。
避免接觸已知過敏源
瞭解並避免已知引起蕁麻疹的食品、環境因素或其他可能的致敏原是控制病情的有效手段。若確定是由特定食物導致的蕁麻疹反應，則應嚴格避免食用該食物及其類似產品。
中醫治療蕁麻疹
中醫治療蕁麻疹可以考慮中藥內服、針灸療法、拔罐療法、穴位貼敷、刮痧療法等方法。如果症狀持續或加劇，建議患者及時就醫以獲得適當的治療。
中藥內服
根據患者體質、病情特點配製個體化方劑，通常採用草本植物如金銀花、連翹等為主要成分，每日分次服用。中醫認為蕁麻疹多由風邪外襲所致，上述草本具有疏風散熱、解毒止癢的功效，可緩解蕁麻疹的症狀。
針灸療法
針灸治療涉及選擇特定經絡上的穴位，在專業人員操作下進行刺針並溫和刺激，可能需要多次會診。傳統中醫學認為，蕁麻疹與體內溼熱有關，透過調節氣血流通來平息異常反應。針灸某些穴位有助於排除體內溼氣和熱毒，從而減輕皮膚瘙癢及紅斑。
拔罐療法
拔罐療法是將小型火源置於罐內產生負壓吸附於人體表面的一種自然療法，每次治療時間約10-20分鐘。此方法旨在透過促進區域性血液循環和淋巴排毒來緩解因濕邪引起的皮膚不適。對於蕁麻疹而言，其屬於中醫“癮疹”範疇，主要由於體內濕邪積聚導致。
穴位貼敷
選取特定腧穴後，將藥物製成藥餅或丸粒形式，加溫軟化後直接貼於體表，一般需保持4-6小時。該方法利用藥物對腧穴的溫和刺激作用以調整臟腑功能，進而達到祛風止癢的效果。中醫學認為蕁麻疹多由風邪侵入引起，透過外治法可有效改善相關症狀。
刮痧療法
使用特製刮痧板蘸取適量潤滑劑，在選定部位進行來回推刮，時間依個人耐受而定。刮痧能夠促進血液循環，幫助排出體內濕邪，從而舒緩蕁麻疹引發的皮膚不適。此外，蕁麻疹還可能是由血熱所致，刮痧能清熱涼血。
在治療蕁麻疹的過程中，患者應避免食用蝦蟹等海鮮類食物，以免加重過敏反應。同時注意保持室內空氣清新，避免接觸已知過敏原，以減少蕁麻疹發作的可能性。
蕁麻疹藥膏如何選？
蕁麻疹藥膏的選擇可以參考以下幾點：
1. 首先，患者需要找尋含有抗組織胺成分的蕁麻疹藥膏。例如：勝克敏（Cetirizine）、氯雷他定(Loratadine)等。
2. 患者也可以使用含皮膚風瀉劑的蕁麻疹藥膏，如：馬齒莧、金銀花等萃取物。
3. 一些具有消炎作用的草本植物萃取物也被廣泛應用於蕁麻疹藥膏中，如：甘草、茶樹精油等。
4. 蕁麻疹藥膏通常會加入一些舒緩止癢的成分，如：薄荷腦、樟腦等。
5. 在選擇蕁麻疹藥膏時，患者還需注意產品是否經過臨床實驗驗證，以及是否有過敏反應產生。
在選擇蕁麻疹藥膏時，患者應避免使用含有賀爾蒙的藥膏，以減少長期使用帶來的副作用。另外，患者在治療蕁麻疹期間，也應注意保持良好的個人衛生，避免接觸已知的致敏原。
蕁麻疹怎麼止癢？
蕁麻疹可以透過皮膚護理、區域性冷敷、抗組織胺藥物、類固醇藥膏和免疫調節劑進行治療。如果症狀持續或加重，建議及時就醫以獲得適當的治療。
皮膚護理
避免過度洗澡和使用刺激性皂類，保持患處乾燥清潔有助於緩解瘙癢。不當的皮膚護理可能導致水分丟失過快從而加劇不適感。
區域性冷敷
利用毛巾包裹冰塊或者冷水瓶對受損能夠起到降溫效果從而減輕發炎反應，進而達到止癢目的。但要注意時間不宜過長以免引起凍傷。
抗組織胺藥物
透過與組胺感受器結合阻斷組胺發揮作用來緩解過敏反應引起的症狀如紅腫、發癢等。患者可在醫生指導下服用勝克敏（Cetirizine）片、氯雷他定(Loratadine)等抗組織胺藥物來進行改善。
類固醇藥膏
具有抑制免疫應答和減少組織水腫的作用，在臨床上常用於治療各種類型的皮膚疾病所致的瘙癢及發炎反應。短期外用一般不會產生明顯的副作用，長期大面積使用需謹慎以防出現不良後果。
免疫調節劑
可以調節身體的免疫功能，對於慢性蕁麻疹伴隨嚴重瘙癢的情況有較好的療效。根據醫囑選擇合適的劑量和療程口服能夠有效控制病情發展。
針對蕁麻疹引發的瘙癢症狀，患者應注意避免接觸已知過敏原，並在必要時調整飲食習慣。此外還要注意觀察是否有新的過敏跡象出現並採取相應措施處理。
蕁麻疹飲食注意事項
蕁麻疹患者在日常生活中應注意避免食用可能引起過敏的食物，常見的包括牛奶、雞蛋、海鮮、豆類和穀物等。
牛奶
蕁麻疹患者應避免攝入牛奶。因為牛奶中的蛋白質可能會導致或加重皮膚症狀，但不同的人對牛奶的反應也有所不同，因此需要個體化評估。
雞蛋
雞蛋也是蕁麻疹患者要慎用的食物之一。因為雞蛋含有大量的卵蛋白，如果患者食用了雞蛋，就有可能會引起身體免疫系統的異常反應，從而誘發或者加重蕁麻疹的症狀。
海鮮
海鮮屬於高致敏性食物，如蝦蟹、貝類等，蕁麻疹患者進食後容易引發或加劇瘙癢及紅腫等症狀。
豆類
豆類食品中含有的植物蛋白也可能成為蕁麻疹患者的潛在誘因，所以不建議患者食用。若不慎食用，可能導致病情加重或延長病程。
穀物
蕁麻疹患者還應謹慎食用小麥、玉米、燕麥等穀物。這些食物中含有麩質，對於一些患有乳糜瀉的人來說，會導致消化系統問題，進而影響到皮膚健康。
蕁麻疹患者在飲食方面需保持觀察並記錄個人對各種食物的反應情況，以便及時發現並避免接觸已知的觸發因素。此外，患者還要注意保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，幫助促進疾病的恢復。
如何預防蕁麻疹？
預防蕁麻疹可以考慮避免已知過敏原、穿著透氣性好的衣物、保持皮膚清潔乾燥、避免日曬、減少精神壓力等方法。
避免已知過敏原
避免接觸已知引起過敏反應的食物、藥物或其他物質，可以減少與身體產生免疫應答有關的IgE介導的超敏反應。日常生活中注意觀察並記錄可能引起過敏的症狀和物品，從而有效規避已知過敏原。
穿著透氣性好的衣物
選擇透氣性好且柔軟的衣物有助於減少對皮膚的摩擦和刺激，進而降低發生蕁麻疹的風險。平時可適當穿透氣性較好的棉質衣物，以減少因衣物不舒適導致的皮膚不適。
保持皮膚清潔乾燥
保持皮膚清潔乾燥能夠減少細菌滋生，降低感染風險，也有助於維持正常的皮膚屏障功能。建議每天洗澡並及時擦乾身體，特別是在運動或出汗後要及時清洗。
避免日曬
日光中的紫外線可能會誘發或加重蕁麻疹症狀，透過防曬措施可以降低這種影響。外出時塗抹SPF高於30的防曬霜，並戴上太陽鏡和遮陽帽以保護眼睛和面部。
減少精神壓力
精神壓力大可能導致身體免疫力下降，易受各種病原體侵襲而引發疾病。可透過聽音樂、做冥想等方式放鬆心情，必要時尋求心理諮詢師的幫助。
若患者出現瘙癢等症狀，可遵醫囑使用抗組織胺藥如勝克敏（Cetirizine）進行止癢治療。
一次看懂常見皮膚問題
一次看懂常見皮膚問題，可以從以下5點進行簡要介紹：
1. 毛孔粗大：由於油脂分泌過多或角質層增厚導致。建議定期去角質、使用含酒精成分的爽膚水縮小毛孔。
2. 黑頭/白頭：黑頭是堵塞在毛囊口的油脂和細胞屑，白頭則是在毛囊內形成的油脂球。可用專門清潔工具或炭膜去除。
3. 紅斑/痘痘：紅斑通常是由於皮脂腺發炎所致，而痘痘則是因為毛囊發炎所引起。可外用含有苯佐卡因（Benzocaine）、水楊酸(Salicylic Acid)等成分的產品治療。
4. 乾燥/脫皮：皮膚水分流失速度快於補充速度時會出現乾燥現象；若再進一步發展可能會引致脫皮。需要加強保濕，並減少刺激性化妝品使用。
5. 色斑/皺紋：色斑可能是日曬引起的黑色素沉澱，而皺紋則與年齡增長及肌膚彈性下降有關。可選用美白霜及抗老產品來改善。
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