如果需要補充膽固醇，可以透過進食動物內臟、蛋黃等食物進行。但日常生活中要避免過多食用此類食物，以免導致身體的膽固醇水平過高。
如果需要補充膽固醇，可以透過進食動物內臟、蛋黃等食物進行。但日常生活中要避免過多食用此類食物，以免導致身體的膽固醇水平過高。
食物
動物內臟
如豬肝、雞心、腰子等，其中含有豐富的膽固醇以及鐵元素，適量吃可以為人體提供營養物質，並且還可以輔助改善缺鐵性貧血的情況。
蛋黃
包括雞蛋、鴨蛋中的蛋黃，其中富含卵磷脂和膽固醇，適當進食能夠補充身體所需要的脂肪酸，還能夠促進體內血液循環，在一定程度上幫助身體健康。
藥物
若患者存在高膽固醇血症或動脈粥狀硬化等情況，則不建議食用以上食物來補充膽固醇，否則可能會加重病情。此時可在醫生指導下服用洛伐他汀(Lovastatin)、普伐他汀(Pravastatin)等藥物治療，用藥之後可以抑制肝臟合成膽固醇，達到降低膽固醇的效果。
此外，植物中也含有一些較高的膽固醇，比如花生、瓜子等堅果類的食物中含有較多的膽固醇，一般正常人不需要額外去補充，容易對身體造成不良影響。平時還要注意飲食清淡問題，儘量以低鹽、低脂為主，不要暴飲暴食，也不要大量地攝入油膩性的食物，例如肥肉、炸雞等。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃