總膽固醇過高吃什麼好

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
如果出現總膽固醇過高的情況,可以適當吃一些富含纖維素的食物、低脂肪食物進行調理。此外,必要時也可以在醫生指導下服用降脂藥物治療。

如果出現總膽固醇過高的情況,可以適當吃一些富含纖維素的食物、低脂肪食物進行調理。此外,必要時也可以在醫生指導下服用降脂藥物治療。

食物

富含纖維素的食物

如燕麥、玉米等粗糧類食物,以及菠菜、芹菜等蔬菜類食物,這些食物中含有豐富的膳食纖維成分,在進食後能夠促進胃腸道蠕動,從而加速體內毒素和垃圾的排出,幫助總膽固醇水平下降。

低脂肪食物

比如魚肉、雞肉等肉類食物中含有的脂肪含量相對較低,並且還含有大量的蛋白質成分,患者適量食用後能夠補充身體所需營養物質,不會導致總膽固醇升高加重的情況發生。

藥物

若透過飲食無法得到改善,則需要配合醫生使用相關藥物進行治療,常見有他汀類藥物,包括辛伐他汀(Simvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等。此類藥物具有調節血脂的作用,服用藥物之後能夠抑制體內的膽固醇合成,從而使體內膽固醇維持在穩定狀態。

除此之外,還可以遵醫囑選擇依折麥布、考來烯胺等藥物,但需注意上述所有藥物均需在專業醫師指導下應用。另外,由於高膽固醇血症可能引起動脈粥狀硬化,進而增加心腦血管疾病的發生風險,因此建議積極就醫並遵醫囑用藥控制病情。

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