瘦人群可由於遺傳、先天性發育不良等原因導致體型偏瘦，也可能由飲食不當、運動不足等後天因素導致。若為前者一般不會引起膽固醇過高，但若是後者原因導致的膽固醇過高，則需要積極進行干預。
瘦人群可由於遺傳、先天性發育不良等原因導致體型偏瘦，也可能由飲食不當、運動不足等後天因素導致。若為前者一般不會引起膽固醇過高，但若是後者原因導致的膽固醇過高，則需要積極進行干預。
一、可能不會膽固醇過高的情況
遺傳
如家族中有多數人因遺傳而出現身材纖細的情況時，後代發生膽固醇過高的機率較高，因此有較大機率會出現瘦人的現象，並且此類人群還可能存在血脂異常等情況的發生風險增加。建議定期檢測血糖和血脂水平，及時發現異常並予以治療。
先天性發育不良
對於本身身材較為瘦小的人群而言，在成長過程中如果未受到外界影響或營養補充不充分的情況下，通常不會有膽固醇升高的問題，也不會引發肥胖的問題。此時無需過度擔心，注意合理膳食即可。
二、可能會膽固醇過高的情況
飲食不當
部分人群在減肥期間為了達到快速瘦身的效果，採取節食的方法來控制體重，長期如此會導致身體攝入的熱量低於消耗的熱量，從而容易誘發身體分解自身的脂肪以及蛋白質來提供能量，進而使體內的膽固醇含量升高。因此建議這類人群不要盲目節食，應科學合理的搭配三餐，做到葷素搭配、營養均衡，避免食用油膩的食物，同時也要適量運動以促進體內多餘的脂質代謝掉。
運動不足
若自身屬於易胖體質，平時又不愛運動的話，也有可能會使過多的脂質堆積於皮下組織而導致發胖，甚至還會因為缺乏鍛鍊而造成膽固醇增高。對此需加強運動，比如慢跑、跳繩、游泳等，有助於提高基礎代謝率，還可幫助燃燒脂肪，減少體內脂肪堆積，預防膽固醇水平升高。
此外，若患有高膽固醇血症、甲狀腺功能減退症等疾病也可導致膽固醇過高，應及時就醫明確診斷並對症治療。日常生活中要注意規律作息時間，早睡早起，勞逸結合，保持心情舒暢愉悅。
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