容易出現膽固醇過高的人群比較多,包括年齡因素、性別因素、生活方式以及疾病因素等。正常情況下人體內總膽固醇的含量在2-5.69mmol/L,超過這個範圍就屬於高脂血症。
容易出現膽固醇過高的人群比較多,包括年齡因素、性別因素、生活方式以及疾病因素等。正常情況下人體內總膽固醇的含量在2-5.69mmol/L,超過這個範圍就屬於高脂血症。
年齡因素
隨著年齡的增長,身體各項機能逐漸下降,代謝能力也會有所減弱,所以老年人更容易發生膽固醇升高的情況。
性別因素
男性比女性更易患膽固醇過高,因為男性的荷爾蒙一般都比較高,在一定程度上會導致膽固醇升高。
生活方式
飲食習慣
如果經常吃一些過於油膩的食物,如肥肉、動物肝臟等,可能會導致攝入過多飽和脂肪酸和反式脂肪酸,從而引起膽固醇升高;另外,如果經常暴飲暴食或不按時吃飯,則會增加對高膽固醇食物的需求量,進而誘發膽固醇偏高的現象。
運動狀況
長期缺乏運動的人群由於身體熱量消耗較少,也有可能會出現膽固醇升高的問題。
精神狀態
部分患者由於工作壓力大或者生活節奏快等原因,長期處於焦慮、緊張的狀態下,也可能會影響血脂代謝而使膽固醇增高。
藥物影響
長期服用類固醇,如普賴鬆(Prednisone)等,可促進膽固醇合成而導致膽固醇升高。
疾病因素
患有糖尿病、甲狀腺功能減退症、腎病症候群、系統性紅斑狼瘡等慢性疾病的患者,因內分泌失調等因素的影響,較容易發生膽固醇升高的情況。
對於存在膽固醇過高的情況,建議平時注意調整生活習慣,儘量以低鹽、低脂飲食為主,並適當進行有氧運動來輔助降低體內膽固醇水平。必要時也可以遵醫囑使用降脂藥物治療,比如亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等。
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