瓜子一般不會導致膽固醇升高。但是不建議患者進食過多瓜子，以免加重胃腸道負擔。
瓜子一般不會導致膽固醇升高。但是不建議患者進食過多瓜子，以免加重胃腸道負擔。
瓜子是一種常見的零食，含有豐富的蛋白質、維生素E、亞油酸等營養成分，適當吃一些瓜子能夠補充身體所需要的營養物質，並且還可以促進脂肪代謝。由於瓜子裡的脂肪含量比較高，如果患者長期大量食用可能會導致體內熱量增加，從而引起肥胖的情況發生。但是一般不會導致膽固醇升高的情況出現，所以不用過於擔心。
但如果患者本身患有高膽固醇血症，則需要避免食用瓜子，因為其中含有較高的油脂，容易對病情產生不利影響。此外，對於部分易過敏的人群而言，也不宜食用瓜子，否則可能會誘發或加重皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等不適症狀。
在日常生活中，建議患者要注意合理飲食，儘量以清淡的食物為主，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、黃瓜等，少吃或者不吃油膩刺激性的食物，如炸雞、肥肉等。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，不要長時間熬夜。若期間出現明顯不適，還需及時就醫診治，以免延誤病情。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃