陽溪穴位用於緩解腕部疼痛、治療手臂麻木等問題，該穴位位於拇指根橫紋頭與曲池穴連線的中點處。若不通可能會導致手部不適症狀，可透過按摩、艾灸或耳針療法進行保健。
陽溪穴位的功效
陽溪穴位具有通經活絡、疏調氣血的功效，對於緩解腕部疼痛、治療手臂麻木、改善手部功能等有一定的作用。由於陽溪穴位於手腕部位，其針灸操作有一定風險，如需使用，請諮詢專業醫生。
通經活絡
陽溪穴位位於手腕部，刺激該穴可促進血液循環和氣血執行。透過疏通經絡來緩解疼痛、腫脹等症狀，適用於治療因外傷或勞損引起的腕關節不適。
疏調氣血
陽溪穴位具有調節臟腑功能的作用，能平抑肝火，使氣血得以順暢執行。此功效有助於改善面色晦暗、失眠多夢等現象。可透過按摩或艾灸等方式進行調理。
緩解腕部疼痛
陽溪穴位是手太陰肺經的腧穴之一，刺激此處能夠起到一定的止痛作用。對於因風寒濕邪侵襲所致的手腕痠痛具有一定效果。可以透過針刺或者艾灸的方式進行治療。
治療手臂麻木
陽溪穴位屬手少陽三焦經，當其經脈受阻時會導致手臂麻木的症狀發生。透過對陽溪穴的按揉可以達到舒筋活絡的效果，從而減輕手臂麻木的症狀。患者可以用拇指指腹順時針輕柔地按壓陽溪穴約一分鐘左右。
改善手部功能
陽溪穴位為手厥陰心包經之滎穴，心主神明，故而陽溪穴主治神志病及熱病。因此，刺激陽溪穴可用於治療癲狂、癡呆等精神失常疾病以及高燒不退等症候。上述病症得到治療後，手部功能通常也會恢復正常。
需要注意的是，在尋找陽溪穴位時應避免使用尖銳物品挖掘，以免傷害皮膚。此外，若患有相關疾病，建議在專業醫生指導下進行穴位療法，以確保安全有效。
陽溪穴位位置在哪？
陽溪穴位位於腕部，橈側腕屈肌腱的橈側緣，在拇指根橫紋頭與曲池穴連線的中點處取之。
取陽溪穴時可以先找到橈動脈搏動的位置，即手腕大拇指一側。然後沿著橈動脈走行的方向往下觸控，在橈動脈搏動位置下方大約一橫指的距離處，按壓有酸脹感的地方就是陽溪穴。
患者可透過按摩、針灸等方式刺激該穴位來治療相關疾病和症狀。需要注意的是在操作過程中應保持適度力度以防傷害區域性組織。
此外，若需要使用藥物進行調理，建議提前諮詢醫生以確定用藥方案。
陽溪穴位不通有哪些症狀？
陽溪穴位不通可能表現為手部麻木、疼痛、活動受限、肌肉無力和關節僵硬等症狀。如果症狀持續或加劇，建議及時就醫以評估是否需要針灸或其他治療。
手部麻木
陽溪穴位不通，導致氣血執行不暢，進而影響神經的正常功能，出現手部麻木的症狀。手部麻木症狀通常出現在手腕下方的手指區域，可能伴有刺痛感或針刺樣感覺異常。
疼痛
陽溪穴位是手太陰肺經上的腧穴之一，在腕前區，腕橫紋上，拇指對側緣凹陷處。當該穴位受到外邪侵襲時，可能會引發區域性肌肉緊張和發炎反應，從而引起疼痛。這種疼痛通常集中在手腕上方，有時可放射至手指，可能因勞累、受涼等因素誘發加重。
活動受限
陽溪穴位位於手臂末端，其與周圍軟組織結構緊密相連，若存在不通的情況會導致區域性血液循環障礙，從而引起腫脹、僵硬等不適症狀，繼而影響到正常的關節活動範圍。患者在嘗試彎曲或伸展肘部時會感到困難，並伴隨有明顯的限制性運動表現。
肌肉無力
陽溪穴位不通會造成氣血無法暢通地執行於全身各處，久之則會使肢體失去濡養，所以會出現肌肉無力的現象。這種情況多見於長期患病者，且容易在早晨起床後感到特別明顯，尤其是在進行重復性動作時更為突出。
關節僵硬
陽溪穴位不通可能導致區域性血液循環不暢，從而引起關節僵硬的問題。患者會在早晨醒來後發現關節活動度下降，需要花費較長時間才能恢復正常活動水平。
針對上述症狀，建議進行X光檢查、MRI掃描以評估是否存在關節炎或其他相關問題。治療措施可能包括物理療法如針灸、推拿以及藥物治療如非類固醇抗發炎藥。患者平時應注意避免過度使用受影響的手部，減少手部負擔，同時注意保暖，以免加重不適症狀。
陽溪穴位如何去保養？
陽溪穴位可以透過穴位按摩、艾灸治療、耳針療法等方法進行保養。若發現不適症狀，應儘快就醫以獲得專業評估和治療。
穴位按摩
選擇陽溪穴進行輕柔旋轉按壓，每次操作5-10分鐘。該方法能促進氣血循環、緩解區域性緊張和不適感。適用於因長期使用手腕引起的痠痛症狀。
艾灸治療
將艾條懸置在距離陽溪穴3公分左右的高度進行燻烤，每次可艾灸15-20分鐘。此法能夠溫通經絡、祛風除溼，從而達到保健的目的。對於上述病症也有一定的作用。
耳針療法
取患者耳部對應手少陰心經的穴位，用毫針刺入並給予一定的刺激強度。此措施可以調節臟腑功能，改善血液循環，進而緩解相關問題。對上述疾病或症狀有一定的輔助治療效果。
日常生活中注意勞逸結合，避免長時間重復性活動，如打字、玩手機等，以減少對陽溪穴的壓迫和傷害。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃