膽固醇高的人群通常可以適量食用燕麥。但如果患者合併心腦血管疾病，則不建議過多攝入。
膽固醇高的人群通常可以適量食用燕麥。但如果患者合併心腦血管疾病，則不建議過多攝入。
可以適當進食的情況
燕麥屬於一種比較常見的食物，其中含有豐富的膳食纖維、蛋白質以及多種礦物質等營養成分，適當進食能夠為身體補充所需要的營養物質，並且還能夠促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠達到輔助降脂的效果。但是要注意避免過量食用，以免增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹瀉等症狀。
不可以適當進食的情況
由於燕麥中含有一定的脂肪含量，如果患者本身患有高血壓、冠狀動脈粥狀硬化性心臟病等心血管疾病，則需要控制脂肪的攝入量，此時是不建議大量吃的，否則可能會導致病情加重。
對於膽固醇高的患者，平時要減少油膩性食物的攝入，比如肥肉、炸雞等，同時還要注意飲食清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、番茄等，幫助身體健康。必要時可遵醫囑使用辛伐他汀(Simvastatin)、亞托瓦斯坦丁（Atorvastatin）等藥物進行治療。
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