適量飲茶不會導致膽固醇升高。但若長期大量飲用濃茶，則可能會因攝入過多咖啡鹼、茶多酚等物質而引起身體不適。
適量飲茶不會導致膽固醇升高。但若長期大量飲用濃茶，則可能會因攝入過多咖啡鹼、茶多酚等物質而引起身體不適。
茶葉中含有豐富的茶多酚、兒茶素以及多種礦物質成分，適當喝一些能夠補充身體所需要的營養，並且還具有促進脂肪分解的作用，在一定程度上幫助減肥瘦身。但如果患者經常過量地喝濃茶，其中的咖啡鹼和茶多酚會刺激胃腸道黏膜，從而出現腹脹、腹瀉等症狀，甚至還會加重腎臟負擔，引起尿頻的現象發生。
需要注意的是，由於茶葉中含有的鞣酸較多，容易與體內的鐵離子結合形成難溶性的沉澱物，所以本身存在缺鐵性貧血的患者是不建議喝茶的，以免加重病情。另外，部分人群也不宜空腹喝茶，否則有可能會導致胃腸蠕動增加，引起消化不良的情況發生。
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