每天攝入膽固醇過高會怎樣

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
如果只是偶爾一天內攝入的膽固醇過多,並不會對身體造成明顯影響。但如果長期大量進食含高膽固醇的食物,則可能會導致身體出現動脈粥狀硬化、心腦血管疾病等不良後果。

如果只是偶爾一天內攝入的膽固醇過多,並不會對身體造成明顯影響。但如果長期大量進食含高膽固醇的食物,則可能會導致身體出現動脈粥狀硬化、心腦血管疾病等不良後果。

動脈粥狀硬化

由於體內膽固醇水平升高,可引起脂質代謝異常,使血脂沉積於動脈壁上,形成動脈粥狀硬化的斑塊。當斑塊較大時,還可能會影響管腔狹窄,從而誘發高血壓、糖尿病以及冠狀動脈粥狀硬化性心臟病等併發症的發生機率增加。

心腦血管疾病

如腦中風、腦出血、急性胰臟炎、膽囊結石、腎病症候群、痛風等。因為過量食用富含飽和脂肪酸和反式脂肪酸的食物,會導致血液中的低密度脂蛋白膽固醇水平顯著升高,而高密度脂蛋白膽固醇水平下降,容易促進動脈粥狀硬化的發生和發展,進而增加患上述疾病的機率。

其他情況

若患者本身患有慢性腎臟疾病或有高尿酸血症的情況,此時每天攝入膽固醇過高還會加重病情進展,不利於身體健康。

因此,在日常生活中應避免吃肥肉、動物肝臟、魚子醬等食物,以免引發不適症狀。同時還要注意合理飲食,儘量以清淡為主,可以適當多吃新鮮水果和蔬菜,補充維他命C,有助於抑制體內的膽固醇合成。必要時也可以在醫生指導下使用他汀類藥物進行治療,比如辛伐他汀(Simvastatin)、亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)等。

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