膽固醇高的人群可以適當飲用具有降脂作用的普洱茶、綠茶、烏龍茶等。但喝茶並不能起到治療疾病的作用，如果想要降低體內的膽固醇水平，則需要積極進行飲食調整，並在醫生指導下使用藥物。
膽固醇高的人群可以適當飲用具有降脂作用的普洱茶、綠茶、烏龍茶等。但喝茶並不能起到治療疾病的作用，如果想要降低體內的膽固醇水平，則需要積極進行飲食調整，並在醫生指導下使用藥物。
普洱茶
其中含有較為豐富的茶多酚以及咖啡鹼等成分，能夠刺激胃腸道蠕動，進而促進身體對食物中油脂的消化與吸收。此外，還能夠輔助增加胰島素分泌，從而有助於調節血脂，對於膽固醇高的患者有一定的好處。
綠茶
屬於一類全發酵茶葉，由於其含有的不溶性纖維素較多，在一定程度上可抑制和延緩人體對膽固醇的攝取、吸收和利用，同時還能加速腸胃蠕動，減少便秘的發生，因此適量飲茶對人體健康有一定益處。
烏龍茶
是一種介於紅茶、綠茶之間的半發酵茶，不僅味道比較好，而且還有一定的溶解脂肪的功效。因為其中所含的活性物質可以幫助分解脂肪，所以膽固醇偏高者平時可以適當飲用一些。
其他茶類
如白茶、黑茶、黃茶、紅茶等，這些茶也具有一定降低體內膽固醇含量的好處。比如紅茶中含有較豐富的多酚類化合物，這種物質能夠幫助胃腸中蛋白質、澱粉及脂肪的代謝，起到輔助減肥的效果。而黑茶中的普洱茶能較好地吸附腸道內的多餘脂肪、糖類及其它有害物質，使其排出體外。
需要注意的是，雖然上述茶飲品對身體健康有好處，但是要避免大量攝入，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹瀉等症狀。另外，建議日常生活中儘量以低脂或無脂飲食為主，如雞肉、魚肉等，少吃肥肉、動物內臟等油膩的食物，必要時也可遵醫囑服用他汀類調脂藥，如亞托瓦斯坦丁（Atorvastatin）等。
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