攝入性膽固醇一般是指食物中的膽固醇。如果只是偶爾一次出現攝入性膽固醇過高的情況，並不要緊，可以透過調整飲食、增加運動量進行改善。但如果經常出現攝入性膽固醇過高的情況，則要緊，可能會引起高脂血症等疾病的發生。
攝入性膽固醇一般是指食物中的膽固醇。如果只是偶爾一次出現攝入性膽固醇過高的情況，並不要緊，可以透過調整飲食、增加運動量進行改善。但如果經常出現攝入性膽固醇過高的情況，則要緊，可能會引起高脂血症等疾病的發生。
調整飲食
減少動物內臟的攝入
如豬肝、雞肝等，此類食物中富含較多膽固醇，過多食用後可導致攝入性膽固醇升高。
減少蛋黃的攝入
因為一個雞蛋中含有0.6g左右的膽固醇，而一個鴨蛋可能含有8-9g膽固醇，若長期大量吃蛋黃會導致體內膽固醇堆積增多。
減少海鮮類食物的攝入
如魷魚、牡蠣等，其中富含蛋白質和鈣質，容易被人體吸收利用，從而造成攝入性膽固醇升高的現象。
其他方面
患者在日常生活中還要少吃肥肉、奶油蛋糕等油膩的食物，以免加重病情。
增加運動量
建議每天堅持有氧運動，比如慢跑、騎自行車或者打羽毛球等，透過運動可以消耗掉多餘的熱量以及脂肪，能夠促進身體新陳代謝，在一定程度上幫助降低膽固醇水平。
藥物治療
如果經過飲食調節以後沒有效果，可以在醫生指導下服用他汀類降脂藥進行治療，常用的藥物包括辛伐他汀(Simvastatin)、亞托瓦斯坦丁（Atorvastatin）等，這些藥物具有穩定斑塊的作用，同時還可以防止血管硬化，但是需要嚴格遵照醫囑用藥，不可以私自使用藥物，以免影響身體健康。
手術治療
對於比較嚴重的高膽固醇血症患者來說，還需要配合醫生採取外科手術的方式進行治療，例如支架植入術等。
此外，還應注意保證充足的睡眠，避免熬夜，養成良好的生活習慣。
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