棘上肌發炎可能是由長期勞損、外傷、睡眠姿勢不當、椎間盤突出或頸椎病引起的，需根據具體因素進行針對性治療。棘上肌發炎可以考慮使用非類固醇抗發炎藥、肌肉放鬆劑進行治療，如症狀無緩解可考慮區域性冷敷或按摩療法。
棘上肌發炎怎麼辦
棘上肌發炎可以考慮使用非類固醇抗發炎藥、肌肉放鬆劑進行治療，如症狀無緩解可考慮區域性冷敷或按摩療法。如果疼痛持續不緩解或者加劇，應儘快就醫以獲得專業評估和治療。
非類固醇抗發炎藥
非類固醇抗發炎藥透過抑制前列腺素的合成來減少發炎和疼痛，通常口服或外用。根據病情嚴重程度選擇合適的藥物，並遵循醫囑使用。該類藥物能有效緩解肌肉痠痛、僵硬等症狀，對棘上肌發炎引起的不適有較好的治療效果。
肌肉放鬆劑
肌肉放鬆劑如乙倍力爽(Eperisone)可透過鬆弛平滑肌改善症狀，在醫師指導下按劑量服用。此措施有助於減輕因緊張引起的相關區域不適感；但須注意不宜長期大量使用以避免依賴性產生。
區域性冷敷
將冰袋或者冷凍過的礦泉水瓶包裹在布料中後直接放置於患處進行冷敷即可，每次15-30分鐘為宜。區域性冷敷能夠收縮微血管從而達到止血以及鎮靜的效果，進而起到緩解疼痛的目的。
按摩療法
患者可自行採用揉捏法對頸部及肩背部進行按摩，也可由他人操作，每日一次，每次持續約10分鐘。該方法可以促進血液循環，加速代謝產物排出，幫助緩解上述不適症狀。
除上述措施外，患者還可適當進行針對性的功能鍛鍊，如游泳等，以增強背部肌肉力量，但應避免劇烈運動以免加重傷害。
棘上肌發炎容易引發什麼疾病
棘上肌發炎可能是棘上肌炎、棘間韌帶炎、腰椎間盤突出症、腰肌勞損、腰椎管狹窄症等疾病的表現，需根據具體因素進行針對性治療。建議患者及時就醫，以便獲得適當的診斷和治療。
棘上肌炎
棘上肌位於脊柱兩側，當受到外傷或長期勞損時，會導致區域性發炎反應，進而引發疼痛。患者可遵醫囑服用非類固醇抗發炎藥進行治療，如布洛芬（Ibuprofen）、乙醯胺酚（Acetaminophen）等。
棘間韌帶炎
棘間韌帶是連線兩個相鄰脊椎棘突之間的纖維結構，其發炎可能導致腰背部的持續性鈍痛和活動受限。針對此類情況，醫生可能會建議患者進行物理療法，如熱敷、按摩等以緩解症狀。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症通常由於椎間盤退變導致髓核組織向後方突出壓迫神經根而引起腰部劇烈疼痛。這種疾病容易導致棘上肌出現代償性的增生肥厚，從而誘發棘上肌的無菌性發炎。對於該病，手術切除突出的椎間盤是最常見的治療方法，例如微創椎間孔鏡下椎間盤摘除術。
腰肌勞損
長時間保持一個姿勢不動或者經常彎腰負重，會引起棘上肌過度拉伸，久之會出現肌肉纖維充血水腫形成無菌性發炎。患者可在醫生指導下使用活血止痛膏、麝香壯骨膏等藥物來改善不適症狀。
腰椎管狹窄症
腰椎管狹窄症主要是因為先天發育異常或者是外傷等原因所引起的，使脊髓以及神經根受壓，刺激到了棘上肌，所以會引發疼痛的情況發生。患者需要在醫生指導下透過內固定植骨融合術等方式來進行處理。
針對棘上肌炎，建議避免劇烈運動，減少脊柱負擔，以減少肌肉傷害風險。適當的運動有助於增強背部肌肉力量，但應選擇低強度、高頻率的運動方式，如游泳、瑜伽等。
棘上肌發炎成因
棘上肌發炎可能是由長期勞損、外傷、睡眠姿勢不當、椎間盤突出或頸椎病引起的，需根據具體因素進行針對性治療。建議患者及時就醫，明確診斷。
長期勞損
由於長時間重複一個動作或者姿勢，導致棘上肌的肌肉纖維出現輕微傷害，進而引發無菌性發炎。患者可透過按摩、針灸等方式緩解不適症狀。
外傷
外力作用於背部軟組織時，可能導致區域性微血管破裂出血，引起疼痛和腫脹。外傷會導致區域性血液循環受阻，從而加重發炎反應。對於外傷引起的棘上肌發炎，可使用冷敷或非類固醇抗發炎藥進行治療，如布洛芬（Ibuprofen）、乙醯胺酚（Acetaminophen）片等。
睡眠姿勢不當
睡眠姿勢不當可能會導致棘上肌受到壓迫和牽拉，引起區域性血液循環障礙，進一步發展為發炎。改善睡眠姿勢是解決該問題的關鍵，避免長時間保持同一姿勢，適當調整枕頭高度和硬度。
椎間盤突出
椎間盤突出會刺激周圍的神經根和脊髓，引起腰部及下肢的放射痛、麻木等症狀。當刺激到棘突時，會引起棘突部位的疼痛。針對椎間盤突出的治療方法包括物理療法、手術切除突出部分等，如牽引療法、微創手術等。
頸椎病
頸椎病是由頸椎退行性變所引起的一系列疾病，其中包括頸部疼痛、肩背痠痛、肢體無力等症狀。當頸椎病累及到棘突時，就會出現棘突處的疼痛。頸椎病的治療通常需要綜合考慮藥物治療和物理治療，常用藥物有頸復康顆粒、等；物理治療包括熱敷、針灸等方法。
建議患者定期複查以監測病情變化，還可配合醫生進行X光檢查、MRI檢查以及血液學檢查，以便及時發現並處理棘上肌發炎的情況。
棘上肌發炎吃什麼藥好
棘上肌發炎可以考慮使用希樂葆(Celecoxib)、乙醯胺酚（Acetaminophen）、雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)、吲哚美辛(Indometacin)、替劄尼定(Tizanidine)等藥物進行治療。但是，棘上肌發炎是一種較為嚴重的疾病，建議患者及時就醫以獲得專業的診斷和治療。
希樂葆(Celecoxib)
希樂葆(Celecoxib)可用於治療棘上肌發炎，該藥物具有抗炎、鎮痛的作用。服藥期間應避免飲酒，以免加重肝臟負擔。
乙醯胺酚（Acetaminophen）
乙醯胺酚（Acetaminophen）適用於輕至中度的棘上肌發炎引起的疼痛。本品能抑制前列腺素合成，具有解熱鎮痛作用。嚴重肝腎功能不全者禁用。
雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)
雙氯芬酸鈉(Diclofenac sodium)可緩解棘上肌發炎所致的不適症狀，其主要透過抑制環氧化酶活性，阻斷花生四烯酸向前列腺素轉化而產生止痛消炎作用。胃腸道反應發生率相對較高，長期或高劑量使用需警惕消化性潰瘍風險。
吲哚美辛(Indometacin)
吲哚美辛(Indometacin)對於棘上肌發炎導致的腫脹和發燒有較好的效果。此藥物屬於非類固醇抗發炎藥（NSAID），能夠抑制前列腺素的合成，從而達到止痛的效果。服用時應注意可能出現頭暈、噁心等不良反應，若出現過敏應及時停藥並就醫處理。
替劄尼定(Tizanidine)
替劄尼定(Tizanidine)可以用於棘上肌發炎患者的肌肉緊張和痙攣。本品為中樞性骨骼肌鬆弛劑，能降低脊髓對γ-GABA（γ-氨基丁酸）A型感受器激動劑的敏感性，提高脊髓多突觸反射的興奮閾值，減少異常衝動發放。閉角型青光眼患者禁用，哺乳期婦女慎用。
上述提及的所有藥物均需要在醫生指導下進行使用。針對棘上肌發炎，建議患者平時注意休息，區域性保暖，並適當進行拉伸運動，如游泳、瑜伽等，以促進血液循環，放鬆背部肌肉。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃