心悸的症狀表現為心率加快、心前區不適、胸悶、焦慮、眩暈等。心悸可以透過生活方式干預、心理行為療法、藥物治療、針灸治療等方法進行治療。
心悸的成因
心悸可能是由貧血、甲狀腺功能亢進症、低血糖症、心臟衰竭或藥物副作用等引起的，需根據具體因素進行針對性治療。建議患者及時就醫，明確診斷。
貧血
貧血是指血液中紅血球數量減少或血紅素含量降低，導致心臟需要更努力地泵血以滿足身體的需求。這會增加心肌的耗氧量和負荷，引起心悸。治療貧血通常包括補充鐵、葉酸或維他命B12等造血原料，如口服鐵劑、延胡索酸亞鐵(Ferrous fumarate)片、維生素B群等。根據醫囑調整飲食，確保攝入足夠的含鐵食物，如瘦肉、菠菜等。
甲狀腺功能亢進症
甲狀腺功能亢進症時，甲狀腺素水平升高，促進新陳代謝加速，使心臟跳動加快，從而出現心悸的症狀。抗甲狀腺藥物是主要的治療方法，例如甲硫嗎唑錠(Methimazole)、Propylthiouracil（PTU）等，透過抑制甲狀腺素合成來緩解症狀。
低血糖症
低血糖症由胰島素分泌過多或使用不當導致，會引起血糖快速下降，刺激交感神經系統興奮，進而引發心悸的現象。輕度低血糖可透過進食高糖食品進行改善，重度則需及時就醫注射葡萄糖溶液。隨身攜帶一些快速消化碳水化合物的食物，如糖果、餅乾等，可幫助預防低血糖的發生。
心臟衰竭
心臟衰竭時，心臟無法有效泵出血液，導致迴流到心臟中的血液增多，使心臟收縮增強以應對這種壓力，此時就會感到心跳明顯。利尿劑有助於減輕心臟負擔，改善液體瀦留，常用藥物有氫氯噻嗪(Hydrochlorothiazide)、呋塞米(Furosemide)等。患者應按時服藥，並定期監測體重和水腫情況。
藥物副作用
某些藥物如擬腎上腺素(Adrenaline)類藥物、阿托平(Atropine)等具有提高心率的作用，會導致心律不整，引起心悸。如果發現藥物引起的心悸，應及時告知醫生並調整治療方案。在用藥期間注意觀察身體反應，避免私自增減劑量。
建議定期進行體檢，特別是心血管系統的檢查，如心電圖、超音波心動圖等，以評估心臟健康狀況。保持均衡飲食，避免過量攝入咖啡因和酒精，有助於減少心悸的風險。
心悸的症狀表現
心悸的症狀表現為心率加快、心前區不適、胸悶、焦慮、眩暈等。如果症狀持續或伴有嚴重胸痛，應立即就醫以排除心臟病的可能性。
心率加快
當心臟受到刺激或存在器質性病變時，會導致交感神經興奮性增高，進而引起心率加快。心率加快通常表現在心跳頻率的增加，可導致血液流動加速，從而影響器官功能和組織供氧。
心前區不適
由於心臟疾病、貧血等病理因素導致血液循環不暢，使心臟負荷加重，從而引發心前區不適的症狀。這種症狀可能出現在胸骨後方或左側胸部，患者可能會感到壓迫、疼痛或灼熱感。
胸悶
胸悶可能是由多種原因引起的，包括肺部感染、氣喘發作、肺栓塞等。這些情況可能導致呼吸道受限，從而使呼吸困難並引起胸悶的感覺。胸悶通常描述為一種緊縮或重壓感，在胸前區域出現，可能伴有呼吸急促或窒息感。
焦慮
焦慮狀態是身體對壓力或威脅的一種反應，此時體內腎上腺素(Adrenaline)和正腎上腺素水平升高，導致心悸和其他生理變化。焦慮情緒常伴隨著內心的緊張不安，以及預期性的恐懼，並且會伴隨有明顯的自律神經失調症狀，如心悸、出汗等。
眩暈
眩暈可能是由內耳問題、低血壓或心臟疾病引起的。這些狀況會影響大腦中的平衡機制，使人產生旋轉或失衡的感覺。眩暈常常表現為突然的頭部運動或特定姿勢時的不穩定感，有時伴有噁心或嘔吐。
針對上述症狀，建議進行心電圖、超音波心動圖等相關檢查以評估心臟健康狀況。治療措施可能包括藥物治療，如β-感受器阻滯劑或鈣通道阻滯劑。患者應保持良好的生活習慣，避免吸菸和過量飲酒，定期監測心率和血壓，確保充足的休息，以減少症狀的發生。
心悸怎麼去治療
心悸可以透過生活方式干預、心理行為療法、藥物治療、針灸治療等方法進行治療。如果症狀持續或加劇，建議患者及時就醫。
生活方式干預
生活方式干預包括均衡飲食、規律運動和充足睡眠，旨在改善心臟健康狀況。透過最佳化生活習慣可以降低心臟負荷，緩解心悸症狀。具體實施時需根據個體差異調整方案，並持之以恆。
心理行為療法
心理行為療法通常由專業心理醫生引導患者進行認知重構、放鬆訓練等方法來減輕壓力及焦慮情緒。減少因心理因素引起的心悸現象。治療過程中應確保與患者的溝通品質高且建立信任關係。
藥物治療
藥物治療可能涉及使用抗心律不整藥如心律錠(Propranolol)或毛地黃(Digoxin)，需要在醫師指導下進行。這些藥物能夠穩定心率和節律，從而有效控制心悸。選擇合適的藥物需考慮個體差異以及潛在風險。
針灸治療
針灸治療是中醫傳統手法之一，在特定穴位上施行刺激以達到平衡氣血的目的。針灸可調節自主神經系統紊亂狀態，有助於緩解因情志不暢所致的心悸問題。須由經驗豐富的針灸師操作並密切觀察反應。
此外，建議避免攝入咖啡因含量高的食物和飲料，如巧克力和濃茶，以減少對心臟的刺激作用。
心悸吃什麼藥
心悸可以考慮使用舒壓寧(Metoprolol)、毛地黃(Digoxin)、阿替洛爾(Atenolol)、心律錠(Propranolol)、心舒平(Verapamil)等藥物進行治療。心悸是心臟不適的症狀，如果症狀持續或伴有其他嚴重情況，應儘快就醫以確定原因並接受適當治療。
舒壓寧(Metoprolol)
心悸患者可使用舒壓寧(Metoprolol)進行治療，該藥物是一種β感受器阻滯劑，能減慢心跳、降低血壓和減少心臟負荷。用藥期間需監測心率及血壓變化，並注意觀察是否有呼吸困難等不良反應發生。
毛地黃(Digoxin)
毛地黃(Digoxin)適用於慢性心臟衰竭引起的心悸。其具有正性肌力作用，提高心肌收縮力，改善心功能。腎功能損害者應慎用；電解質紊亂尤其是低血鉀症時需要調整劑量。
阿替洛爾(Atenolol)
阿替洛爾(Atenolol)可用於高血壓或心絞痛引起的心悸。本品為選擇性β1-感受器拮抗劑，具有良好的降壓效果。服用此藥後不可突然停藥，以免出現反跳現象。另外，對本品過敏的患者禁用。
心律錠(Propranolol)
心律錠(Propranolol)也屬於β感受器阻滯劑，對於竇性心搏過速（ST）導致的心悸有較好的緩解作用。氣喘患者禁用；肝功能不全者應謹慎使用。
心舒平(Verapamil)
心舒平(Verapamil)適用於控制嚴重快速型心律不整引起的心悸。本品為鈣通道阻滯劑，能夠抑制鈣離子跨膜進入細胞內，使心肌細胞興奮性降低而起到抗心律不整的作用。妊娠期婦女禁用；哺乳期婦女應避免使用。
上述提及的所有藥物均需要在醫師指導下使用。心悸患者平時還要注意休息，避免過度勞累，保持心情愉悅，也幫助減輕不適症狀。
心悸如何有效去預防
心悸可以透過生活方式調整、精神壓力減輕、規律運動、平衡飲食和避免藥物濫用等措施進行有效預防。
生活方式調整
心悸可能與長期不良的生活習慣有關，透過調整生活習慣可以有效預防。保持規律的作息時間，避免過度勞累和精神緊張，有助於減輕症狀。
精神壓力減輕
精神壓力過大可能導致交感神經興奮性增高，引起心率加快，出現心悸的症狀。減輕壓力可降低交感神經的敏感度，從而緩解不適。可透過冥想、深呼吸等方式放鬆心情，定期進行心理諮詢也有助於緩解壓力。
規律運動
規律運動能夠提高心臟功能，增強身體對氧氣的需求量，促進血液循環，減少心悸的發生機率。建議根據自身情況制定合理的鍛鍊計劃，如每週至少進行3次有氧運動，每次持續30分鐘以上。
平衡飲食
平衡飲食能夠提供足夠的營養物質，維持身體正常代謝，幫助心血管健康，減少心悸的發生。日常生活中要注意膳食搭配，保證蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分的攝入，並適量增加蔬菜水果的攝入量。
避免藥物濫用
某些藥物可能會導致心跳加速或不規則，進而引發心悸的症狀。在使用任何藥物前應諮詢醫生，瞭解其可能的副作用及注意事項。
若患者出現心悸的情況，應及時就醫，在專業醫師指導下明確病因後積極治療，以免延誤病情。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃