合挑一般是指花生和核桃的混合物。總膽固醇過高通常可以適量食用花生和核桃的混合物，但是要注意避免過量攝入。
合挑一般是指花生和核桃的混合物。總膽固醇過高通常可以適量食用花生和核桃的混合物，但是要注意避免過量攝入。
如果患者出現了總膽固醇升高的情況，則可能是不良飲食習慣、家族遺傳等原因所導致的。而花生和核桃中的脂肪含量相對較高，在一定程度上能夠起到輔助降低總膽固醇的作用。因此，此時是可以適當進食花生和核桃混合後的食物的，對病情恢復有一定的幫助作用。
但需要注意的是，由於其中含有大量的油脂成分，若是大量食用後可能會增加胃腸道負擔，從而引起腹脹、腹瀉等症狀。另外，對於本身患有高脂血症的人群是不建議吃的，以免加重病情。
在日常生活中，還要注意平時的飲食健康，儘量以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，比如香蕉、火龍果、黃瓜等，少吃肥肉、動物內臟等油膩的食物。若期間出現明顯不適症狀時，則需要及時就醫治療，以免延誤病情。
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