高脂血症是指血脂水平高於正常值,包括膽固醇和三酸甘油脂升高。如果患者經檢查發現膽固醇過高,需及時就醫,在醫生指導下透過改善生活方式、藥物治療、手術治療等方法進行處理。
改善生活方式
飲食調理
日常生活中應減少或避免攝入油膩的食物,如紅燒肉、炸雞等,並且要少吃蛋黃、動物內臟等食物,以免增加體內膽固醇的含量。可以適當多吃一些富含纖維素的食物,比如燕麥、玉米等,能夠促進腸道蠕動,加速膽固醇代謝。此外,還應注意低鹽低脂飲食,適量食用瘦肉、魚蝦等含優質蛋白質的食物,對身體恢復有幫助。
運動鍛鍊
對於肥胖者,需要積極進行運動來減肥,可以選擇慢跑、游泳、騎自行車等有氧運動,長期堅持能夠消耗掉體內多餘的脂肪,從而控制膽固醇水平。
戒菸限酒
由於菸草中的有害物質較多,會刺激身體導致血管硬化,因此要注意戒菸。而酒精進入人體後可轉化為熱量,也會導致膽固醇升高,所以也應少喝酒。
保證充足睡眠
還需要注意早睡不熬夜,夜間是身體排毒的時間,此時肝臟會參與代謝廢物的作用,若經常性熬夜會導致肝功能受損,進而影響到膽固醇代謝。
藥物治療
若經上述方式處理後,效果不佳,則建議在醫生指導下使用降脂藥物,常見他汀類藥物主要包括辛伐他汀(Simvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等,此類藥物能抑制膽固醇合成,起到降低膽固醇的效果。同時還有可能需要聯合應用貝特類藥物,例如弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊等,以達到更好的療效。
手術治療
必要時還可採取手術的方式進行治療,例如經皮腔內冠狀動脈成形術、支架植入術等,均有助於緩解病情。
除此之外,還需定期複查,瞭解疾病發展情況並根據結果調整治療方案。若期間出現明顯不適症狀,還需及時告知醫生並完善相關檢查,配合醫生進行針對性處理。
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