體內膽固醇過高不能吃啥

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
如果患者透過檢查發現體內的膽固醇過高,則需要控制飲食來降低膽固醇。此時不建議食用富含飽和脂肪酸的食物、反式脂肪酸食物以及高膽固醇類食物等。

如果患者透過檢查發現體內的膽固醇過高,則需要控制飲食來降低膽固醇。此時不建議食用富含飽和脂肪酸的食物、反式脂肪酸食物以及高膽固醇類食物等。

食物

富含飽和脂肪酸的食物

如動物內臟、豬油、牛油、奶油、肥肉等。因為這些食物中含有大量的飽和脂肪酸,在被人體攝入後會導致膽固醇升高,從而加重病情。

反式脂肪酸食物

如人造黃油、乳酪披薩、炸雞腿等。由於此類食物中也含有較多的飽和脂肪酸成分,所以也不利於疾病恢復。

高膽固醇類食物

如魚子醬、蟹黃、腦髓等。若大量進食可能會導致血液中的膽固醇含量增加,不利於身體健康。

其他食物

如蛋黃、魷魚、扇貝等。上述食物中均含有較高的膽固醇,因此要避免過多食用。

藥物

如果想要快速降脂,可以遵醫囑服用他汀類藥物進行治療,比如辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)等。同時還可以在醫生指導下使用弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊、吉非羅齊膠囊(Gemfibrozil)等藥物改善病情。

此外,患者平時還需要注意保持良好的心態,並且要注意適當運動。必要時也可以到醫院就診並積極配合醫生進行針對性處理,能夠使身體盡快恢復健康。

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