血壓正常值是多少？
血壓的正常範圍為收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg。如果收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，則屬於高血壓。
血壓是指血液在血管內流動時對血管壁造成的壓力，通常包括收縮壓和舒張壓兩個數值。正常範圍為收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg。正常的血壓有助於維持身體各器官的生理功能，過高或過低的血壓都可能影響心血管健康。若收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，則屬於高血壓，可能導致心臟負荷增加，長期發展可引起心腦血管疾病。對於高血壓患者，可以在醫生指導下使用降壓藥進行治療，如硝苯地平(Nifedipine)、心律錠(Propranolol)等。對於正常血壓的人群，可以透過均衡飲食、規律運動等方式預防高血壓的發生。
日常生活中應定期監測血壓，保持健康的生活方式，如合理膳食、適量運動等，以維持血壓在正常範圍內。
血壓低的原因是什麼？
血壓低的原因可能包括血容量不足、心臟衰竭、甲狀腺功能減退、腎動脈狹窄、遺傳因素等。由於血壓低可能影響血液循環，建議患者及時就醫以確定具體原因並接受適當治療。
血容量不足
當身體脫水時，血液中的液體減少，導致心臟泵出的血液量不足以將血液分佈到全身各處，從而降低血壓。這會導致器官和組織供血不足。維持充足的水分攝入是預防低血壓的關鍵。建議每天至少飲用8杯水以保持身體水分平衡。
心臟衰竭
心臟衰竭時，心臟無法有效地泵血，導致迴流至心臟的血液積聚在靜脈中，使心臟收縮時承受更大的壓力。長期如此會引起左心室肥厚、心腔擴大等病理改變，進而影響心臟的收縮功能，導致每次搏出量減少，因此外周血管阻力下降，血壓也隨之降低。改善生活方式如戒菸限酒、適量運動有助於緩解症狀。患者可在醫生指導下使用利尿劑進行治療，例如呋塞米(Furosemide)、螺內酯(Spironolactone)等。
甲狀腺功能減退
甲狀腺功能減退症是由自身免疫、手術切除或放射性碘破壞過多引起的甲狀腺素產生減少所致的代謝症候群。由於甲狀腺素水平低下，身體代謝率降低，血液循環速度減慢，導致血壓下降。補充甲狀腺素是主要治療方法，常用藥物包括左旋甲狀腺素鈉(Levothyroxine)片、甲狀腺片等。患者需要定期監測甲功指標以調整用藥劑量。
腎動脈狹窄
腎動脈狹窄會導致腎臟受損，影響其過濾功能，進而引起腎素-血管緊張素-醛固酮系統的啟用，促進水鈉瀦留和血壓升高。但這種高血壓是一種代償機制，旨在彌補腎功能不全導致的排鈉能力下降。介入治療如經皮球囊擴張血管成形術或經皮經股動脈支架植入術可用於改善腎動脈狹窄。術後需注意觀察是否有出血傾向並及時處理。
遺傳因素
遺傳因素可能導致體內的交感神經系統活性較低，不能有效收縮周邊小動脈，從而使血壓偏低。如果患者的父母患有低血壓，則子女發生低血壓的風險較高。對於這類人群，可以透過適當進食高鹽食物來提高血壓。
針對血壓低的情況，建議患者日常生活中要注意規律飲食，避免暴飲暴食，以免加重不適症狀。同時還要定期監測血壓值，以便瞭解病情變化。
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