若食用者攝入5個全蛋，並不會導致出現膽固醇過高的情況。建議食用者不用過於擔心，在日常生活中注意合理飲食即可。
若食用者攝入5個全蛋，並不會導致出現膽固醇過高的情況。建議食用者不用過於擔心，在日常生活中注意合理飲食即可。
補充營養
每個雞蛋中含有豐富的蛋白質、維生素A、鈣元素等人體所需要的營養成分，適量吃一些雞蛋可以補充身體所需的多種營養物質，對身體健康有一定的好處。
提供能量
由於雞蛋中的脂肪含量較少，且含有較多的碳水化合物以及脂肪酸，能夠為身體提供充足的能量，緩解飢餓感。如果在平時適當進食幾個雞蛋，通常不會導致體內膽固醇水平升高。
需要注意的是，不建議一次性吃太多雞蛋，以免加重胃腸道負擔，引起噁心、嘔吐等症狀。另外，對於本身患有高膽固醇血症或高血壓的人群，則需要謹慎食用雞蛋，因為其中含有較高的膽固醇和鈉鹽，不利於病情控制。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃