子宮肌瘤一般由子宮平滑肌細胞增生而成，是女性最常見的良性腫瘤，在子宮壁內外三層都可能發生，而且大小極為懸殊，小的只有米粒大小，大的可以像足月胎兒那麼大。
盛行率因人種地域不同約佔生育年齡婦女20～80%，是停經前期女性常見的婦科問題，面對如此高發的疾病，各位女性都應該做好防備，如果有症狀也要早期治療。
子宮肌瘤的分類與症狀
臨床上根據子宮肌瘤和子宮壁之間的不同關係，將其分為三大類：
1、肌壁間肌瘤
肌瘤的位置處於肌壁內，周圍均被肌層所包圍，是子宮肌瘤中最為常見的類型，占比可達到60～70%。
2、漿膜下肌瘤
肌瘤向漿膜而發展，位置突出於子宮表面，被漿膜層所覆蓋，發病率占所有子宮肌瘤的20%左右，當肌瘤向闊韌帶兩葉腹膜間伸展，則會形成闊韌帶內肌瘤。
3、黏膜下肌瘤
肌瘤向宮腔內生長，位置突出於子宮腔內，被子宮粘膜層所覆蓋，發病率占比在10～15%之間，黏膜下肌瘤發展到一定大小會導致子宮增大、變形，並且有很大可能性會出現蒂與子宮相連，形成「有蒂肌瘤」。
4、有蒂肌瘤
肌瘤上有一個細長如蒂的組織，使其連接在子宮腔內或外。如果體積過大時，可能穿過子宮頸至陰道。肌瘤蒂若發生扭轉，會引起劇烈腹痛，通常需要做手術切除。
一般情況下，女性的子宮肌瘤不會單一出現，多會出現多個類型的子宮肌瘤共同出現在同一個子宮內。
★如果肌瘤較大或生長位置不當，有可能出現這3種症狀:
子宮出血：這是子宮肌瘤最為常見的一種症狀，可表現為經期延長、血量增多或周期縮短，出現這種症狀多為黏膜下肌瘤及肌壁間肌瘤。
腹部包腫塊及壓迫症狀：肌瘤長到一定大時會壓迫到周圍器官，從而引起尿急、尿頻、便秘等現象。
白帶增多：子宮逐漸增長，子宮內膜內腺體增多，骨盆腔充血的同時可使白帶增加。
子宮肌瘤的病因
目前子宮肌瘤的確切病因尚不統一，但研究者們可確定它是一種激素依賴性腫瘤，主要與黃體素、雌激素有關。
黃體素可以刺激肌細胞的細胞核分裂（數量變多）；雌激素能使子宮肌瘤細胞增生肥大（個體變大），因此導致了子宮肌瘤的發生。
據數據統計，育齡期女性發病率在20～77%，因為這正是女性體內雌激素、黃體素分泌最旺盛的階段，加上如果懷孕會使這些激素飆高，使肌瘤開始瘋狂生長，甚至能比孕前大好幾倍。
幸運的是，雖然子宮肌瘤發病率高，但它的危害比較小，惡化癌變的機率小於0.003%，只要過了生育年齡，等到停經後，肌瘤可能就會自己消失了。
所以，即使查出子宮肌瘤也不用太過於擔心，一般看大小採取不同方法治療即可。
子宮肌瘤需要治療嗎?
如果子宮肌瘤小於5cm，而且沒有出現其他症狀或自身快停經，一般採用保守治療，每隔3～6個月檢查一次腹部超音波或杜卜勒超音波即可。
要是子宮肌瘤超過5cm或伴有其他併發症的話可以採用藥物或手術治療：
藥物治療：不同的藥物可以幫助減少過多的月經，使肌瘤停止生長或萎縮，或使快停經的女性提前停經。
手術治療：對於年輕、希望保留生育功能的患者，可以採用子宮肌瘤切除術，僅剔除肌瘤；對於情況嚴重、不需要保留生育功能的患者，可以直接將子宮切除。
子宮肌瘤的預防
1、遠離含有雌孕激素製品
長期使用含激素的藥物、補品、護膚品會使體內雌激素增加，而這種高雌激素的環境就容易導致子宮肌瘤的發生。
2、控制體重
有研究表明，隨著BMI增加，子宮肌瘤發病率逐漸增加。
(注：BMI指身體質量指數，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準)
因為人體內的雌性激素是通過膽固醇轉化而來的，所以在平時飲食要按時按量、切忌暴飲暴食，以高蛋白、高纖維和低脂肪為主。
3、空閑時間多鍛煉身體
每日可進行30分鐘以上有氧運動，不但可以保持身材，還能守住健康。
4、適量攝入大豆和豆製品
很多人擔心多吃豆製品會增加雌激素、刺激子宮肌瘤生長，然而實際上，豆類中的植物雌激素進入人體後，會佔據人體細胞表面的雌激素受體，阻止體內雌激素刺激高敏感組織，從而減少與雌激素有關的癌症發生。（推薦文章:豆漿營養豐富，但是會導致乳癌？營養師告訴你豆漿的功效和禁忌！）
參考資料：
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