用“中藥秘方”想讓白髮變黑，萬萬沒想到會傷了肝！
劉阿姨今年40歲，但她的頭髮卻白了一大半，看起來至少比實際年齡大了10歲，為此劉阿姨十分困擾，在網絡上各種找尋偏方，想要黑髮。
一次偶然的機會下，她得知吃何首烏效果極佳，於是買了何首烏粉每天吃2勺。
吃了一段時間後，劉阿姨出現了噁心、嘔吐，月經不調等不適症狀，沒想到幾天時間過去，症狀不僅沒有緩解，她的眼珠和面部皮膚異常發黃。
去醫院檢查後發現，肝指數指標比正常值高了10倍不止，診斷為急性肝炎，進一步發展可能會誘發肝衰竭。
而誘發劉阿姨肝臟損傷的，正是她用來養生的秘方——何首烏。
近年來，養生隊伍越來越壯大，吃各種中草藥調理身體也變得十分常見，但也有一部分人認為，是藥三分毒，中藥最易傷肝，這種說法有道理嗎？
一、中藥傷肝的原因
其實，無論是西藥還是中藥，都可能會誘發藥物性肝損傷出現。
藥物性肝損傷是指在用藥過程中，由於藥物以及其代謝產物導致的肝損傷或誘發過敏反應。
在發生肝損傷後，患者往往會有肝區不適、噁心嘔吐、全身發黃等症狀，還有部分患者身體沒有明顯的不適症狀，肝臟損傷會在體檢中無意發現。
而中藥之所以會誘發肝損傷，與多種原因相關，包括中藥本身含有的一些元素在進入體內後會對肝臟帶來毒性，還有些則會在代謝的時候給肝臟地帶來巨大負擔，誘發肝損傷。
部分人則是因為誤服了名字相似的中藥而導致的肝臟損傷。
另外，還有些人服用中藥時會自行配伍、與西藥搭配以及聽信偏方等，這些都會增加肝臟損傷的風險。
二、這4種中藥會對肝臟造成損害
生活中，我們需要警惕這四種中藥，雖然常見但卻很容易給肝臟帶來損傷！
1、雷公藤
雷公藤在臨床上被廣泛用於類風濕性關節炎、銀屑病、艾滋病的治療，其藥理活性顯著，但毒副作用也很明顯。
雷公藤引起的臟器損傷，作用機制複雜，可能與其內裡的雷公藤甲素具有藥理作用和毒性損害相關。一旦發生肝臟損傷，程度多比較重。
2、何首烏
濫用何首烏會導致肝臟損傷，世界範圍內均有相關的報道，澳大利亞、義大利、荷蘭以及韓國地區，都曾出現過病例。
之所以會出現何首烏肝損傷，多是由於患者超劑量用藥，大劑量的用藥會顯著增加何首烏肝損傷風險。
特別是一些日常自行磨粉、泡酒以及煲粥的情況，出現超劑量食用的機率更高。
3、土三七
土三七具有散瘀、消腫止痛以及清熱解毒的作用，但其內裡含有的吡咯烷生物鹼成分具有很強的肝毒性，一旦攝入不當會誘發肝損傷，且不可逆轉。
4、番瀉葉
番瀉葉具有瀉下、止血以及抗菌等作用，不少人在日常會將其當做茶飲來用。
但是長期食用番瀉葉會導致胃腸道的蠕動功能下降，容易因此而導致便秘加重，且容易誘發腸黑病變。
同時，長期使用番瀉葉也會給肝臟帶來較大的負擔，容易誘發肝功能受損。臨床上有不少患者在將番瀉葉當成茶飲後，出現了腹脹、噁心、消化不良以及黃疸表現。
除了這四種還有很多中藥會引起肝損傷，《中國藥典》將83種中藥列入了毒性藥物列表，其中包含31類低毒、42類低毒以及10類劇毒藥物。
三、安全合理使用中藥，注意4點
中藥對於很多病症有其獨到的治療效果，在用藥時要注意遵循這四個原則。
1、謹遵醫囑用藥
用藥一定要遵醫囑，切不可盲目自行購買藥物使用，或者是聽信偏方用藥，中藥需要嚴格的配伍、炮製等程序才能解掉其內裡存在的毒性，普通人很難準確的辨別。
2、正規途徑買藥
購買中藥要去正規的醫院、藥店，避免在街邊的小攤販購買，很多中藥在外形上區別不大，但藥效和毒性卻天差地別。
3、特殊人群需慎服
老人、小孩、體弱、妊娠期以及肝功能不好的人群，用藥需要格外謹慎，避免因為服藥不當而導致肝功能進一步損傷，用藥前要告知醫師自己的情況。
4、定期複查肝功能
需要長期用藥的人群，建議定期進行肝功能檢查，這樣做可及時發現肝臟可能存在的指標異常，而一些出現胃腸道不適、黃疸症狀的人群，更是要及時就醫。
中藥是中華民族的瑰寶，但使用不當的話，也會成為傷身的“武器”，對此一定要特別注意。
我們不能因為藥物可能會帶來肝損傷，就完全放棄用藥，這是不科學的做法，正確的做法是更加謹慎的用藥，盡可能預防肝損傷。
參考資料：
[1] 《科普知識：如何科學認識中草藥肝損傷？》.解放軍總醫院第五醫學中心.2022-07-28
[2] 《健康科普|中藥易傷肝——這種說法是真的嗎？》.北京中醫藥大學廈門醫院.2022-08-25
[3] 《這些中藥吃多了可導致肝衰竭……別再信“中藥沒有副作用”的鬼話了！》.醫學界.2019-05-01
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