肝臟裡出現膽固醇過高的情況時,患者可以透過飲食調理、運動調節、藥物治療等方法進行處理。如果經過上述措施後症狀未得到緩解,則需要考慮手術治療。
飲食調理
限制高脂食物攝入
如動物內臟、魚子、肥肉等富含飽和脂肪酸的食物,進食後會導致體內膽固醇升高,因此要減少或避免食用。
補充植物油
日常生活中可以適量使用植物油,如橄欖油、菜籽油、玉米油等,這些油脂中不飽和脂肪酸含量較高,能夠有效降低膽固醇水平。
增加膳食纖維的攝入量
比如多吃一些燕麥、芹菜、韭菜、菠菜等富含膳食纖維素的食物,可促進身體代謝,有助於排出體內的多餘膽固醇。
控制碳水化合物的攝入
平時應盡量少吃精米、精面,可以選擇部分粗糧代替一部分精米、精面,如地瓜、玉米、蕎麥等,以延緩葡萄糖吸收速度,並抑制合成肝膽固醇。
其他方面
建議肝臟膽固醇偏高的患者注意戒菸酒,因為煙中的尼古丁會加重動脈硬化的程度,而酒精進入人體以後,在肝臟進行代謝,會對肝細胞造成損害,從而加重病情。此外,還應該保證充足的睡眠和良好的心態,幫助身體健康。
運動調節
適當參加運動,如慢跑、游泳、騎自行車等,每天堅持半小時至一小時,長期堅持才會有一定的效果。
藥物治療
他汀類藥物
常用有辛伐他汀(Simvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)以及亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)等,透過抑制膽固醇的合成來達到降血脂的目的。
貝特類藥物
常見有弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊、苯扎貝特片等,主要作用是改善三酸甘油脂升高的現象。
依折麥布
是一種微粒酶蛋白抑制劑,可透過選擇性地與小腸刷狀緣膜上的膽固醇轉運蛋白結合,抑制腸道對膽固醇的重吸收,使更多的膽固醇被分泌到糞便中去。
手術治療
對於經飲食調整無效者,可以在醫生指導下採取外科手術的方法進行治療,如膽囊切除術、旁路手術等。
在日常生活中要注意觀察自身變化,如果出現了明顯的不適症狀,要及時去醫院就診並積極配合醫生治療,以免延誤病情。另外,還要定期複查,瞭解恢復情況。
#部分藥物尚未在所有地區上市,僅供參考#
#網站專稿,未經書面授權請勿轉載#