如果只是偶爾一次海魚、海鮮吃多了,並不會導致膽固醇過高。但如果長期如此,則可能會引起膽固醇過高。
如果只是偶爾一次海魚、海鮮吃多了,並不會導致膽固醇過高。但如果長期如此,則可能會引起膽固醇過高。
並不會
海魚和海鮮中含有豐富的蛋白質以及多種礦物質元素等營養成分,適當食用後能夠補充身體所需要的營養物質,並且還能夠在一定程度上促進骨骼成長發育。若只是偶爾一次海魚、海鮮吃多了,一般情況下是不會導致體內膽固醇升高的,不需要過於擔心。
可能會
但若經常大量進食海魚、海鮮,則有可能會導致體內的膽固醇含量增加,因為海魚中的膽固醇含量比較高,如果長期過量攝入,就容易導致血液中膽固醇的濃度升高,從而引發高膽固醇血症的情況發生。此時患者可以在醫生指導下使用瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)、辛伐他汀(Simvastatin)等藥物進行治療。
日常生活中要注意合理飲食,避免過多攝入含膽固醇比較高的食物如動物內臟、蛋黃等,以免加重病情。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,不可以長時間熬夜。若期間出現其他明顯不適症狀時,還需及時就醫診治,以免延誤病情。
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