膽固醇、三酸甘油脂都屬於血脂的成分，如果同時升高則稱為混合性高脂血症。對於膽固醇和三酸甘油脂升高的患者，可以透過飲食控制、運動調節、戒菸限酒等生活方式上的干預進行治療，必要時也可以在醫生指導下使用藥物進行治療。
膽固醇、三酸甘油脂都屬於血脂的成分，如果同時升高則稱為混合性高脂血症。對於膽固醇和三酸甘油脂升高的患者，可以透過飲食控制、運動調節、戒菸限酒等生活方式上的干預進行治療，必要時也可以在醫生指導下使用藥物進行治療。
一般治療
飲食控制
建議少吃或不吃肥肉、動物內臟、魚籽等食物，並且要減少攝入含飽和脂肪酸的食物，如牛羊肉、全脂牛奶、乳酪等，還要避免食用蛋黃、魷魚、蟹黃等食物。日常生活中可以多吃芹菜、黃瓜、番茄、青花菜等蔬菜，以及蘋果、奇異果、柚子等水果，注意清淡飲食，以低鹽、低脂、低糖為宜，以免加重病情。
運動調節
透過適當增加運動量，消耗體內多餘的熱量，從而降低膽固醇和三酸甘油脂水平。可以選擇有氧運動，如慢跑、騎自行車、游泳等，每週至少運動150分鐘以上，可有效幫助人體代謝掉部分多餘熱量。
戒菸限酒
菸草中的尼古丁會促進肝臟合成更多的壞膽固醇，而過多飲酒會導致肝功能受損，進而導致膽固醇和三酸甘油脂代謝紊亂。因此，需要戒菸並限制酒精攝取，有助於維持正常血脂水平。
藥物治療
若經過上述方式仍無法將膽固醇和三酸甘油脂控制在理想範圍內，則需遵醫囑服用相應的降脂藥物來改善症狀，如他汀類藥物，包括辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)等，還有貝特類藥物，如弗尼利脂(Fenofibrate)膠囊等。此外，還可以選擇聯合用藥的方式進行治療，比如用一種貝特類藥物加一種他汀類藥物進行治療，這樣能夠更有效地使膽固醇和三酸甘油脂達標。
綜上所述，在膽固醇和三酸甘油脂偏高的情況下，可以根據自身情況酌情選用合適的方法進行處理。另外，在平時也要定期監測自己的血壓、血糖等指標，以便於早期發現異常並及時改善。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃