不胖的人也會膽固醇過高嗎

不胖的人也可能會出現膽固醇過高的情況。因為導致膽固醇升高的因素有很多，並不是單純由體重決定的。

人體內的膽固醇主要來源於自身合成和食物攝取。如果平時經常食用富含飽和脂肪酸的食物，如動物內臟、肥肉等，則容易使體內攝入過多的膽固醇，從而引起升高。此外，長期熬夜、精神壓力過大等因素也可影響到內分泌系統，進而對肝臟功能造成損害，導致其分泌的膽固醇增多，最終誘發該病的發生。若患者已經確診為高膽固醇血症，建議在醫生指導下使用他汀類藥物進行治療，比如辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)等。

日常生活中要注意合理飲食，避免吃過於油膩的食物，例如炸雞、漢堡等。同時還要注意保持良好的生活習慣，保證足夠的睡眠時間，避免長時間熬夜。另外，還可以適當運動，如慢跑、游泳等，能夠促進身體新陳代謝，在一定程度上也能夠有效預防疾病的發生。

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