膽固醇過高能不能吃糖呢

分類: 血液疾病 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.07
膽固醇高患者能少量食用含糖的食物,如水果、蜂蜜等。若大量攝入,則可能會加重病情。

膽固醇高患者能少量食用含糖的食物,如水果、蜂蜜等。若大量攝入,則可能會加重病情。

可以適量吃的水果

如果人體內的膽固醇水平偏高的情況並不嚴重,並且沒有出現明顯的不適症狀,此時可以透過調整飲食結構的方式進行改善,日常生活中可以適當吃一些低膽固醇的水果,比如蘋果、草莓、櫻桃等,從而達到輔助降低體內膽固醇的目的。

不可以過量吃的水果

但是需要注意的是,由於這些食物中的果糖含量比較高,如果吃得過多,也有可能會增加胃腸道負擔,甚至還有可能會影響其他營養物質的吸收。另外,其中含有一定的糖分,如果一次性吃太多,還可能會導致體內的血糖升高,不利於身體健康。

建議患者在平時生活中要注意合理飲食,儘量以清淡為主,避免進食油膩性食品,同時還應禁止吸菸喝酒。必要時可遵醫囑服用亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)、瑞舒伐他汀(Rosuvastatin)等藥物治療。

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