如果僅是蛋白質攝入過多，並不會導致膽固醇過高。但如果長期大量攝入蛋白質，則可能會引起高蛋白血症，從而出現膽固醇過高的情況。
如果僅是蛋白質攝入過多，並不會導致膽固醇過高。但如果長期大量攝入蛋白質，則可能會引起高蛋白血症，從而出現膽固醇過高的情況。
正常情況下，每天每公斤體重0.8-1g的蛋白質即可滿足人體需求，因此建議不要一次性進食大量的蛋白質。若只是偶爾一次蛋白質攝入量較多，一般對身體影響不大，也不會導致膽固醇升高。但若是經常或長期攝入大量的蛋白質，則有可能會導致身體無法完全消化吸收，造成蛋白質在體內蓄積，增加肝臟和腎臟負擔，嚴重時可誘發肝、腎功能衰竭等疾病發生。此時由於蛋白質代謝異常，可能導致膽固醇水平波動，進而引發膽固醇升高的現象。
日常生活中要養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，可以少食多餐，適量吃一些含優質蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉以及牛奶等，能夠補充身體所需要的營養物質，加強免疫力。另外還要適當進行運動，如慢跑、游泳等，能夠促進脂肪消耗，幫助身體健康。
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