膽固醇高的人群可以適量食用亞麻籽。但若處於疾病治療期間或病情嚴重時,則不建議食用。
膽固醇高的人群可以適量食用亞麻籽。但若處於疾病治療期間或病情嚴重時,則不建議食用。
可以適當食用
亞麻籽中含有豐富的蛋白質、膳食纖維以及多種礦物質等營養成分,適當進食後能夠補充身體所需要的營養物質,並且還具有潤腸通便的作用,在一定程度上也能夠起到輔助降脂的效果。因此,如果患者只是單純的膽固醇升高,並沒有出現其他不適症狀,而且病情比較輕微,則可以在醫生的指導下適當地吃一些亞麻籽進行緩解。同時,還可以配合使用他汀類藥物進行治療,比如辛伐他汀(Simvastatin)、洛伐他汀(Lovastatin)等。
不建議食用
但如果患者的病情比較嚴重,則不可以盲目用藥,以免加重病情。此時需要及時去醫院就診,並積極配合醫生進行針對性地處理,以免延誤病情。
在日常生活中,還要注意飲食健康,儘量以清淡為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,比如香蕉、火龍果、黃瓜等,少吃或者不吃肥肉、動物內臟等食物,有助於身體健康。必要時也可以遵醫囑服用亞托瓦斯坦丁(Atorvastatin)、力清之(Pitavastatin)片等藥物來治療。
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