盡管煙盒上寫著“吸煙有害健康”，然而很多男士依舊樂此不疲地抽著他們的煙，不僅如此，很多人還抽起了“女仕菸”。
女仕菸其實就是細長菸，它比普通的煙要細的多，但是相對比較長，價格也比普通煙要貴一些，因此有不少人認為細菸的危害比較小，事實是怎樣的呢？
一、細菸和普通香煙有何不同？
抽細煙突然成為一股熱潮，不僅是細煙「焦油低，危害少」等廣告吸引眼球，還有人戒不掉煙，卻希望能夠少受一點危害的心裡作祟。
然而，細煙和普通香煙的區別真的是人們想象的那樣嗎？
煙支的直徑和長度是細煙和普通香煙最大的區別。
普通香煙的直徑一般為8毫米，長度則為84毫米；而細煙的直徑更小，長度更高，也正是因為這兩個特點，細煙讓人產生危害更小的錯覺。
有研究表明，細煙的焦油含量主要為8毫克和6毫克，而普通香煙的焦油含量達到11毫克，由此可見，細煙的焦油含量確實比普通香煙還要少。
如果抽同樣數量的細煙和普通香煙，細煙攝入的體內的焦油含量自然更少。
不過，專家也表示，在抽焦油含量更低的細煙時，人們會不自覺地增加香煙的數量，也就是說，抽細煙並不能代表攝入體內的焦油含量就更少。
此外，細煙的尼古丁含量主要是0.8毫克和0.6毫克，同樣低於普通香煙12毫克的尼古丁含量。
實際上，普通香煙的煙氣比較濃重，而細煙的煙氣則比較柔順，對抽煙者來說，細煙帶來的心理享受更滿足。
從以上方面來看，普通香煙和細煙的區別還是比較大的，相對而言，細煙更能滿足消費者的心理追求，當然價格也更貴。
有人就說，既然價格更貴，說明品質更好，對身體造成的危害也更小，那麽，這能證明細煙的危害真的比普通香煙的危害小嗎？
二、細煙比普通香煙危害更小？價格越貴越好？
盡管和普通香煙相比，細煙的尼古丁和焦油含量比較少，但有研究院曾經對細煙和普通香煙的煙氣指標進行了研究和分析。
結果顯示:「普通香煙和細煙的危害物質總量並沒有減少。」
首先，從煙氣成分來看，細煙的焦油和尼古丁等物質含量確實比普通香煙低，從單位焦油來看，細煙中含有的中性致香成分則與普通香煙基本一致。
第二，兩者的煙氣指標和中性致香成分之所以存在差異，是由煙支的圓周、菸草的質量以及濾嘴通風率等多種物理指標差異引起的。
也就是說，由於細煙比較細長，吸的阻力比較大，因此吸一口香煙進入體內的有毒物質會更少，但是如果菸草等量的話，細煙和普通香煙的焦油量則是相同的。
此外，同等量的焦油中，細煙的高毒性芳香酮類物質含量也比普通香煙還要多。
因此，如果僅僅是吸一口香煙，那麽細煙的危害確實比普通香煙小，但如果用量相同的情況下，細煙的危害反而比較大。
最後，雖然細煙價格比普通香煙貴，但它的危害並不像人們想象中那樣小，這是因為細煙抽起來沒有普通香煙“爽”。
舉個例子，一個之前習慣抽普通香煙的人，每天需要抽3支煙，但換成細煙之後，他可能需要抽6支才能達到心理滿足的狀態。
將普通香煙換成細煙，看似危害減少了，但香煙的數量增加，帶來的危害實際上並無減小。現在還有健康煙，如果想抽煙，同時又希望減少對健康的影響，可以考慮健康煙。
但是，不論是抽普通香煙還是細煙，又或是健康煙，如果不能控制香煙的數量，身體受到的傷害只會隨著香煙的數量增多而遞增。
所以如果不想健康受到影響，最好的方式不是換成細煙或者其他煙，而是嘗試戒煙。
參考資料
[1]《“史上最嚴控煙令”施行不少男士改抽“女士煙”》.北京晚報.2016-08-18
[2]《細支煙比粗支煙危害更小？價格越貴危害越小？答案或許令你意外》.藥師方健.2019-08-31
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