焦慮症為什麼會莫名的恐慌
焦慮症患者出現莫名恐慌的原因，主要為特殊思維模式、幻覺等因素引起。若患者症狀較為嚴重，需要及時到醫院精神科就診，在醫生指導下給予相應治療。
特殊思維模式
焦慮症患者由於腦內神經傳導物質分泌紊亂，會比普通人更加容易產生心煩焦慮、恐懼害怕、莫名恐慌等症狀。同時焦慮症患者一般也具有明顯的性格基礎，若受到某些外部資訊或者事情刺激後會在自己腦海中對事情進行重新加工，憑自己想象得出結論，但因人而異，與正常想法相去甚遠、千奇百怪。比如可能會感覺自己患有某種重型疾病，或者家人在乘坐交通工具時會發生重大交通事故，也會經常擔心子女、老人等。隨著時間推移，焦慮症患者已經習慣此種思維方式，經常在看到外部資訊或者受到外界因素干擾後，會出現莫名恐慌感，造成錯誤認知；
幻覺
若焦慮症患者病情較為嚴重，可能會出現幻覺，如看到讓自身較為害怕的事件或人物，也會出現莫名恐慌、尖叫等症狀。對於這種焦慮症患者，一般可以進行認知行為治療，透過逐漸改變患者錯誤認知以重塑患者認知結構，讓患者能重新看待問題、思考問題。同時配合抗焦慮藥物，如去甲羥基安神、地西泮等，以達到治療焦慮症的目的。
焦慮症康復的幾個階段
焦慮症康復的階段主要包括急性治療期、鞏固期和維持期三個階段。焦慮症是一種以焦慮情緒為主要表現的神經症，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症狀。臨床上常見有急性焦慮和慢性焦慮兩種表現形式。
急性治療期
主要透過遵醫囑使用具有抗焦慮、抗憂鬱作用的藥物，如帕羅西汀(Paroxetine)、文拉法辛(Venlafaxine)、舍曲林(Sertraline)等，以緩解或消除焦慮症狀及伴隨症狀、提高臨床治癒率、恢復社會功能、提高生存品質為目標；
鞏固期
一般情況下在急性期治療後，患者的病情會得到控制，而鞏固治療對於預防焦慮症復發非常重要。鞏固期至少2-6個月，需要遵醫囑按療程、規律服用藥物，避免出現戒斷反應，引起病情復發；
維持期
維持治療至少12個月，並且幫助患者改變不良認知並進行認知重建，進行鬆弛訓練、呼吸控制訓練從而緩解焦慮，鼓勵患者進行適當的運動，並堅持正常生活工作。另外，藥物治療和心理治療的綜合應用是使其康復獲得最佳治療效果的方法。建議治療期間遵醫囑用藥，切勿間歇性用藥，並積極配合心理治療，保持好的心態和生活方式有助於焦慮症的治療和恢復。
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