如果出現脂漏性皮膚炎、頭皮屑多的情況，可以透過注意飲食習慣和生活習慣來緩解症狀。若效果不佳，則建議到醫院就診，在醫生指導下使用藥物治療，如外用硫磺軟膏等進行塗抹，或口服口服A酸等。
注意飲食
日常生活中應避免進食辛辣刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。可以多吃新鮮的水果蔬菜，補充維他命C、維生素E等營養物質，促進皮膚代謝，有助於改善脂漏性皮膚炎、頭皮屑多的症狀。
注意生活作息
平時要注意保持規律的生活作息習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠時間，避免內分泌失調而影響皮脂分泌。另外還要做好頭部清潔工作，不宜頻繁洗頭，以每天清洗1-2次為宜，並且要選用無香精、無酒精、無化學成分的洗髮精，減少對頭皮的刺激。
調節情緒
部分人群由於精神壓力過大或者長期處於焦慮狀態，也可能會導致體內荷爾蒙紊亂，從而誘發脂漏性皮膚炎、頭皮屑多的現象。此時需要及時調整好自己的心態，積極樂觀地面對生活，必要時可尋求專業心理醫生的幫助，透過聽音樂、看書等方式釋放不良情緒。
藥物治療
當患者出現瘙癢等症狀時，可以在醫生指導下服用氯菲安明（Chlorpheniramine）、勝克敏（Cetirizine）片等抗組織胺類藥物進行止癢處理；對於比較嚴重者還可以遵醫囑區域性塗抹丁酸氫化可體松(Hydrocortisone Butyrate)、曲安西龍(Triamcinolone acetonide)等類固醇藥膏，能夠起到消炎、殺菌以及止癢的作用。但需要注意的是，孕婦及哺乳期婦女應在醫師指導下使用上述藥物。
此外，中醫角度認為，脂漏性皮膚炎可能與脾胃溼熱有關，因此也可在醫生辨證後應用龍膽瀉肝丸、防風通聖顆粒等具有清熱解毒作用的中成藥進行調理。同時也要注意加強運動，如慢跑、游泳等，增加自身免疫能力，也有助於疾病的恢復。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃