沒有怎樣喝水可以使得皮膚變白的說法。皮膚顏色主要由基因決定，同時與後天護理也有一定關係，如注意防曬、清潔等，但單純透過飲水並不能達到讓皮膚變白的效果。
沒有怎樣喝水可以使得皮膚變白的說法。皮膚顏色主要由基因決定，同時與後天護理也有一定關係，如注意防曬、清潔等，但單純透過飲水並不能達到讓皮膚變白的效果。
如果想要使皮膚變白，可以透過飲食調理的方法進行改善，在平時生活中需要適當吃富含維他命C比較豐富的水果和蔬菜，比如番茄或者黃瓜以及奇異果等食物，能夠補充身體所需要的營養成分，並且還具有抗氧化的作用，對於美白有一定的幫助作用。此外，也可以選擇雷射治療的方式改善，利用光熱原理將黑色素顆粒擊碎成細小粉末，從而被人體吸收掉，以達到美白肌膚的目的。
日常應注意做好防曬措施，外出時可塗抹防曬霜或使用遮陽傘等，避免紫外線照射導致皮膚出現色素沉著的情況。
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