二型糖尿病患者可以適量飲用低脂或脫脂的牛奶、羊奶等動物奶粉。市面上常見的有純牛奶、高鈣牛奶、核桃奶、燕麥奶、黑豆粉等植物奶粉。
二型糖尿病患者可以適量飲用低脂或脫脂的牛奶、羊奶等動物奶粉。市面上常見的有純牛奶、高鈣牛奶、核桃奶、燕麥奶、黑豆粉等植物奶粉。
動物奶粉
純牛奶
主要成分為生牛乳，含有豐富的蛋白質以及人體必需胺基酸，不含蔗糖和乳糖，不會導致血糖升高過快，因此糖尿病人是可以適當飲用的。但要注意選擇正規廠家生產的合格產品，避免因品質問題而引起不良反應。
高鈣牛奶
富含鈣質及多種礦物質元素，可補充身體所需的營養物質，並且還可以預防骨質疏鬆症的發生。但由於其中含有的糖分含量較少，一般不會對血糖造成影響，所以糖尿病人也是可以正常飲用的。
核桃奶
營養價值較高，裡面含有大量的優質蛋白、脂肪、維生素E、亞油酸以及各種礦物質成分，不僅能夠滿足身體所需要的多種營養物質，而且還幫助身體健康。但由於其含糖量相對較高，建議在飲用時要嚴格控制好攝入量，不可以一次性進食過多。
燕麥奶
屬於一種比較健康的飲品，裡面含有大量的膳食纖維素，能夠促進胃腸道蠕動，對於緩解便秘症狀是有一定幫助作用的。同時裡面的熱量也比較低，適合糖尿病人飲用。
黑豆粉
是用黑豆研磨而成的一種粉末，口感香醇細膩，味道獨特，深受人們的喜愛。糖尿病人平時適當地喝一些黑豆粉，能夠起到輔助降低體內膽固醇的作用，幫助身體健康。
植物奶粉
如豆漿粉、花生粉、杏仁粉等，由於此類奶粉中不含有乳糖，也不會產生較多的碳水化合物，因此不會明顯影響到血糖水平。另外，還具有一定的潤腸通便功效，糖尿病人也可以適量食用。
此外，在日常生活中還要注意合理飲食，儘量以清淡為主，不要吃太多油膩或者是含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力、肥肉等，以免加重病情。必要時需要及時去醫院就診治療，以免延誤病情。
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