塵蟎過敏的人群平時可以適當選擇使用蠶絲被、純棉的被子等。但需要注意的是，如果自身對蠶絲或棉花存在過敏的情況，則不建議再繼續使用此類材質的被子。
塵蟎過敏的人群平時可以適當選擇使用蠶絲被、純棉的被子等。但需要注意的是，如果自身對蠶絲或棉花存在過敏的情況，則不建議再繼續使用此類材質的被子。
蠶絲被
由於蠶絲是天然蛋白質，具有較好的親和性，並且還具有一定吸附作用，因此對於塵蟎所排出的分泌物有一定的吸附效果。但是要注意避免長時間暴曬，以免滋生細菌而引起過敏反應。
純棉的被子
由於純棉的被子比較柔軟舒適，同時透氣性也比較好，因此不會導致塵蟎出現反覆感染的現象。所以對於塵蟎過敏的人群來說，可以選擇純棉的被子進行保暖。
合成纖維的被子
合成纖維製成的被子也比較適合塵蟎過敏的人群來使用，因為其表面比較光滑，不容易產生靜電，也不會有灰塵粘在上面。而且這種被子清洗後也比較容易晾乾，在寒冷的冬天還能起到一定的保暖作用。
其他型別的被子
如羽絨被、羊毛被等，都屬於較為合適的被子型別。但由於這些被子可能會刺激呼吸道黏膜，從而誘發呼吸系統症狀，因此並不推薦塵蟎過敏的人群使用。
塵蟎過敏人群應儘量保持室內清潔衛生，勤換床單及枕巾，可將枕頭套煮沸並置於陽光下曝曬殺菌。另外，還要注意加強身體鍛鍊，提高自身的免疫能力，必要時也可以遵醫囑服用抗組織胺類藥物治療，比如氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）等。
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