孕婦在孕期出現便秘與多種因素有關,可能是由於荷爾蒙變化、進食少或食物過於精細、活動減少等非病理性原因導致。若孕婦既往即存在大腸激躁症,則更易發生便秘。
非病理性原因
荷爾蒙變化
受精卵著床後胚胎開始分泌人絨毛膜促性腺激素,並逐漸增加,而人絨毛膜促性腺激素可抑制胃腸道蠕動。因此部分孕婦會出現噁心、嘔吐、食慾不振以及便秘等症狀,在此階段屬於正常現象,待到孕50天左右時HCG值達到高峰,症狀會有所緩解。
進食少或食物過於精細
隨著妊娠月份增大,增大的子宮會對膈肌及腸道產生壓迫作用,使孕婦出現上腹部飽脹感,進而出現食慾減退的情況。同時孕婦為預防胎兒畸形會選擇服用葉酸,此時可能會伴隨有噁心、嘔吐等情況,所以會導致攝入的食物較少,從而引起營養不良和便秘的發生。另外如果孕婦平時進食的肉類、穀類等含膳食纖維較多的食物過少或者被煮熟後的食物經過反覆蒸煮使其殘渣較少,也可導致糞便量不足,無法刺激結腸運動,最終引發便秘。
活動減少
由於妊娠期孕婦體重明顯增加,且行動不便,加之對排便行為缺乏信心,常久坐或臥床,活動減少,也會導致胃腸蠕動減弱,進而引發便秘。
病理性原因
如大腸激躁症,是一種以腹痛、腹脹伴有大便頻率和性狀改變等消化系統症狀為主的臨床症候群。患者常因情緒緊張、焦慮等因素誘發或加重病情,主要表現為持續性或間歇性發作的腹痛不適,通常還會伴有排便異常的症狀,包括便秘、腹瀉或兩者交替出現。此外若孕婦本身患有大腸激躁症,也更容易在孕期出現便秘的情況。
針對不同原因引起的上述情況,處理方式也不盡相同。建議孕婦調整自身心態,避免過度緊張、焦慮,養成定時排便的習慣,適當多吃富含纖維素的水果、蔬菜,促進腸道蠕動,有助於改善便秘。必要時可以在醫生指導下使用甘油球進行通便處理,嚴重者需遵醫囑應用乳果糖(Lactulose)等藥物治療。
#部分藥物尚未在所有地區上市,僅供參考#
#網站專稿,未經書面授權請勿轉載#