近視可以捐血嗎
近視度數在600度以下的人群可以捐血，如果近視度數超過600度，不建議捐血。近視分低、中、高三種程度，300度以下屬於低度近視，300-600度屬於中度近視，600度以上屬於高度近視。由於中、低度近視的人群，視網膜及周圍血管比較正常，正常獻出的血液不會對身體和視力造成影響，因此近視度數在600度以下的人群可以捐血。高度近視的人群本身視網膜比較脆弱，視網膜血管相對較細，容易發生視網膜的病理性改變，比如視網膜出血、視網膜破裂，以及部分或全部視網膜脫落。如果高度近視的人群進行捐血，可能會因血容量驟減，導致視網膜供血不足，區域性脆弱、細小的血管在血壓驟然下降的壓差下，發生破裂、出血，因此不建議高度近視的人群參加捐血活動。如果中、低度近視的人群自身條件允許捐血，需在捐血前要保持良好的睡眠，避免空腹捐血，可提前進食較為清淡的食物，比如稀飯、饅頭、麵包等，以免在捐血時出現頭暈、心慌、出汗等反應，避免進食肥肉、炸肉等油膩的食物，也不要大量飲水，以免稀釋血液，影響血液品質。在採血結束後，需就近休息，以防發生腦缺血而暈倒，同時需要按壓穿刺處，避免穿刺處滲血或產生皮下淤血。
防控眼鏡真的能控制近視度數增長嗎
近視患者佩戴防控眼鏡有延緩近視度數增長的效果，但效果不太明顯。防控眼鏡並沒有太大的防控作用，而且不是所有人都適合佩戴防控眼鏡，需要在專業眼科醫院進行系統檢查後才能佩戴。市面比較常見的能夠預防近視度數增長的眼鏡是角膜塑形鏡，防控眼鏡鏡片有較多型別，包括漸進性多焦鏡、近視離焦鏡片，但是這些鏡片實際上起不到真正防控近視的作用。真正能預防近視加深的鏡片是角膜塑形鏡，可透過角膜塑形改變角膜的屈光度，有一定的延緩近視加深的作用。另外一種防控近視加深的方法是低濃度的阿托平(Atropine)眼藥水，對延緩近視加深也有一定的效果。除了以上措施的預防近視度數增長之外，患者也可以在日常生活中注意預防，注意事項有以下幾種：
1.讀書或者玩手機電腦時注意距離，距離應該在30-35公分之間。
持續近距離用眼
30-40分鐘後至少進行10分鐘的遠眺、戶外活動等。
3.操作各種電子產品的時間每次不宜超過15分鐘，每天累計時間建議不超過1小時。
保證每天
2小時的戶外活動，還可以經常做眼保健操。
可以定期去醫院複查
如果近視度數增長，要及時更換矯正眼鏡。
6.飲食中可以多吃菠菜、苦瓜等具有明目作用的食物。
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