失眠:匯仁腎寶片副作用與易失眠人群

分類: 睡眠健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.10.13
本文介紹了吃匯仁腎寶片後失眠了是怎麼回事以及什麼樣的人最容易失眠。還提及了失眠閉目養神比熬夜強的問題。

吃匯仁腎寶片後失眠了是怎麼回事

吃匯仁腎寶片後失眠了可能是服用藥物不當引起的,也可能是自身壓力過大的原因,患者在服用藥物時需要在專業醫生辨證論治後遵醫囑用藥。匯仁腎寶片是一種中成藥製劑,其藥物成分主要由淫羊藿、葫蘆巴、金櫻子、熟地黃、補骨脂、蛇床子、製何首烏、肉蓯蓉、枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子等22味藥組成。具有調和陰陽、溫陽補腎以及扶正固本的功效,腎寶丸可用於治療腰腿痠痛、精神不振、夜尿頻多、畏寒怕冷等症狀,如果患者沒有藥物適應症,或者是服用藥物過量都可能會導致患者出現失眠的情況,建議患者在服用藥物時,一定要在醫生的指導下遵醫囑按時按劑量服用,不可以自行盲目用藥,以免對身體健康造成不利的影響。失眠也可能是自身壓力過大的原因,患者需要調節好自己的心態,避免精神過度緊張,睡覺之前適當的聽一些舒緩的音樂,更幫助睡眠。如果失眠嚴重的患者也可在醫生的指導下服用棗仁安神膠囊、甜夢膠囊等藥物來進行治療。

什麼樣的人最容易失眠?

更年期、神經衰弱、自律神經失調的人容易失眠。

更年期

更年期是每個婦女閉經的生理過程,多發生在40~65歲之間,臨床症狀會表現為月經失調、潮熱、畏寒、心悸、頭痛、易疲勞、記憶力衰退、注意力下降、情緒不穩定,也容易出現失眠等,可以在醫生的指導下服用抗憂鬱或者雌激素類的藥物治療,比如帕羅西汀(Paroxetine)、舍曲林(Sertraline),益斯得錠(Estradiol valerate)等。

神經衰弱

神經衰弱可能是心理因素、過度腦力工作引起,臨床症狀會表現為精神易興奮、煩躁、腦力易疲乏、活力下降、容易失眠等,可以在醫生的指導下服用抗焦慮或者抗憂鬱的藥物治療,比如帕羅西汀(Paroxetine)、舍曲林(Sertraline)。

自律神經失調

自律神經失調可能是心理社會因素、遺傳因素、生物因素等引起,臨床症狀會表現為頭暈、視物模糊、胸悶、憋氣、月經不調、胃脹嘔吐、四肢麻木、手腳心發燒、健忘,也會表現為易失眠,可以透過服用穀維素或者維生素B1片治療。

失眠閉目養神比熬夜強嗎

失眠閉目養神比熬夜強,當身體較疲勞時,閉目養神的效果比睜著眼睛好。失眠對人體危害較大,失眠後整個精神狀態都可能會出現問題,此時應儘量閉目養神,因為眼睛是人體精氣外洩與內斂的視窗,閉目養神可以使體內的精氣不外溢。而熬夜時精神和正常活動下基本一樣,精氣耗散較厲害,各種資訊傳送到人體,各個臟腑得不到充分休息,得不到正常滋養和能量的補充。長期失眠,會對人體會造成較大的影響,可以在醫生的指導下適當服用治療失眠的藥物,或採用中醫針灸進行調理。輕微失眠的患者,針灸數次後,可使失眠情況得到有效改善,部分失眠較嚴重的患者,可配合中藥進行治療。對於部分因為焦慮或憂鬱導致失眠的患者,短期調理效果不明顯,可能需要1-2個月,甚至更長時間來進行調理,來緩解失眠症狀,同時上述患者還需遵醫囑規律用藥,以治療原發病。為了避免失眠,應該保持規律的作息時間,避免睡前劇烈運動,以及喝咖啡、濃茶或酒類。

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