坐月子出門了要緊嗎
在天氣適宜、陽光充足的情況下，可以適當外出散步，使心情更加愉悅，不會對母體的恢復產生不利影響。外出時注意保暖，避免感冒。但是如果孕婦身體恢復較慢，不建議外出，需多休息。在坐月子期間要注意調整好心態、飲食與營養、注意休息、避免過度勞累等。在坐月子期間，產婦的體質相對較弱。一點的風吹就可能會刺激神經，導致感冒，留下後遺症。產婦產後氣血虛弱，筋骨鬆弛，風寒濕邪易乘虛而入，引起感冒、風溼、關節痛、腹瀉等疾病。盡量避免出門，平時也需注意保暖，避免用冷水洗臉、手、腳或洗澡，避免穿拖鞋、短袖衣服和短裙，內衣要勤洗勤換，做好私處的清潔。生產後，由於體內雌激素和黃體素水平的急劇下降，或生產後的疲勞和心理壓力等因素，孕婦容易出現產後憂鬱症。孕婦應積極調整心態，保持良好心情，不怒、不燥、心胸開闊、緩解壓力。飲食上可以食用易消化、去除溼氣的食物，如喝小米粥、山藥、紅豆等，還可以吃具有催乳作用的食物，如木瓜、鯽魚等。坐月子期間避免過多活動，盡量避免久站、久坐，以免勞累過度留下病根。
坐月子眼睛腫了
坐月子一般是指產褥期。產褥期若是眼睛腫了可能是睡眠不足、角膜炎、上火等因素引起的，需及時就醫進行治療。
睡眠不足
產褥期若是產婦未做好護理，作息時間不規律，導致睡眠不佳，可能會刺激眼部周圍組織，造成水鈉瀦留，出現水腫的現象。產婦及時做好調理，養成良好的生活作息，保持充足的睡眠。
角膜炎
該病一般是指角膜出現的炎症性疾病。受區域性發炎影響，常會出現眼睛疼痛、視力模糊、酸澀、虹視等症狀，還可能導致區域性組織傷害，引起水腫的現象。產婦可在醫生指導下使用阿莫西林（Amoxicillin）、頭孢唑林(Cefazolin Inj)、氯黴素眼藥水(Chloramphenicol )等藥物進行治療。
上火
該病一般是指以人體五官出現的紅、腫、熱、痛等症狀為主要表現的一類症候群。若是產婦近期飲水較少或飲食較為辛辣引起的上火，容易導致內熱積聚，引起水鈉水瀦留，出現水腫的現象，常伴隨有發燒、口乾等症狀。產婦可適當多飲水，必要時可以在醫生指導下使用牛黃解毒片、維C銀翹片、黃連上清丸等藥物進行治療。除此之外，外傷、腎炎等因素也有可能引起該症狀，建議及時就醫進行治療。
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