中耳炎是不是不能跑步了

分類: 運動健身 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.18
中耳炎患者是否能進行跑步運動需要根據具體情況進行判斷。如果處於疾病急性期,則不建議進行跑步等劇烈活動;但若是在慢性期或病情穩定時,則可以適當進行。

中耳炎患者是否能進行跑步運動需要根據具體情況進行判斷。如果處於疾病急性期,則不建議進行跑步等劇烈活動;但若是在慢性期或病情穩定時,則可以適當進行。

不可以

若是患有化膿性中耳炎、分泌性中耳炎等疾病,在發病期間通常會出現明顯的耳朵疼痛症狀,並且還會伴有聽力下降以及耳鳴等情況。此時則不建議進行跑步等活動,以免導致鼓膜受到刺激後加重不適感,不利於恢復。

可以

如果是水泡性鼓膜炎、膽脂瘤型中耳炎等疾病所引起的中耳炎,一般在經過積極治療以後會達到治癒的效果,而且並不會對身體造成太大的影響。因此,在日常生活中可以適當的進行一些有氧運動,比如慢跑、散步等,能夠促進全身血液循環,在一定程度上也能夠提高免疫力,對於疾病的恢復有一定的幫助作用。

另外,由於中耳炎容易反覆發作,所以要注意個人衛生,保持耳朵清潔乾燥,洗澡或者游泳的時候避免水進入耳道內。同時還要注意飲食清淡,儘量以清淡食物為主,不要吃辛辣刺激性的食物,以免增加感染機率。

#部分藥物尚未在所有地區上市,‌僅供參考‌#

#網站專稿,未經書面授權請勿轉載‌#

精彩文章