失眠會引起躁鬱症

分類: 睡眠健康 编辑: 39健康網 時間: 2024.01.01
失眠可能會引起躁鬱症。長期睡眠不足可導致人體內分泌系統紊亂、大腦神經傳導物質分泌失衡等,從而誘發躁鬱症的發生。但失眠並非絕對因素,因此建議患者及時就醫明確診斷。

失眠可能會引起躁鬱症。長期睡眠不足可導致人體內分泌系統紊亂、大腦神經傳導物質分泌失衡等,從而誘發躁鬱症的發生。但失眠並非絕對因素,因此建議患者及時就醫明確診斷。

原因

內分泌失調

若患者因失眠而出現睡眠時間減少的情況,則可能導致體內荷爾蒙變化,如雌黃體素水平下降,進而影響身體代謝功能,使身體處於應激狀態,長此以往可能誘發躁鬱症。

2.大腦神經傳導物質分泌失衡:由於大腦內有5-羥色胺、正腎上腺素等多種神經傳導物質,這些物質的分泌與睡眠密切相關。如果長時間失眠,則會導致上述神經傳導物質分泌異常,從而引發躁鬱症。

治療

對於失眠引起的躁鬱症而言,需要積極進行抗焦慮和憂鬱藥物治療,常用藥物包括舍曲林(Sertraline)、三氮二氮平(Alprazolam)等。此外,還需要根據具體情況選擇合適的物理治療方法,比如放鬆訓練法、光照療法以及音樂療法等,以促進疾病的恢復。

預防

日常生活中要養成良好的作息習慣,避免熬夜,並且還要注意飲食清淡,適當增加運動量,有助於加強免疫力,降低疾病發生的機率。

#部分藥物尚未在所有地區上市,‌僅供參考‌#

#網站專稿,未經書面授權請勿轉載‌#

精彩文章