3-4點早醒失眠吃什麼藥好
如果經常3-4點早醒、失眠的人群可以遵醫囑口服鎮靜安眠藥、止痛藥來進行治療，常用藥物如艾司唑侖、布洛芬（Ibuprofen）或樂比克(Zopiclone)等。若症狀出現次數較少，可酌情觀察，調整生活作息時間即可。此症狀可能與精神疾病、尿頻、鼻部呼吸不暢等因素有關，需要查明病因後，針對病因選擇合適的藥物進行治療。
鎮靜安眠藥
如果單純表現為失眠，可在醫生指導下應用地西泮、悠樂丁(Estazolam)、奧沙西泮、安定文錠(Lorazepam)、氯硝西泮（Clonazepam）或樂比克(Zopiclone)等藥物，均可改善睡眠，緩解上述症狀，但不可長時間服用，避免出現抗藥性；
營養神經藥
如果上述症狀是由於神經敏感、神經衰弱等因素導致，可遵醫囑服用甲鈷胺(Mecobalamin)、維他命B12等營養神經類藥物，以促進睡眠，提高睡眠品質；
止疼藥
如果3-4點早醒、失眠是因消化系統疾病、心臟疾病等疾病因素，導致軀體出現疼痛或其他不適症狀，進而產生的失眠表現。此時可遵醫囑口服布洛芬（Ibuprofen）、阿斯匹靈（Aspirin）、吲哚美辛(Indometacin)等鎮痛、抗炎藥，針對疾病帶來的不適進行緩解，通常可改善3-4點早醒、失眠的表現；
其他藥物
若上述症狀是由攝護腺增生引起的尿頻所致，可遵醫囑服用坦索羅辛(Tamsulosin)、非那雄胺(Finasteride)、得舒妥(Tolterodine tartrate)、衛喜康(Solifenacin Succinate)、鹽酸奧昔布寧（Oxybutynin）等藥物進行治療。如果是由鼻部呼吸不暢導致，可使用偽麻黃鹼製劑等鼻減充血藥物治療。綜上所述，3-4點早醒、失眠的原因較多，可能與器質性疾病、心理因素等方面有關，建議查明病因後進行治療。平時要養成良好的睡眠習慣，白天不要睡太久，可以在睡前用溫水泡腳，儘量早睡早起，規律作息。如果因應激事件或精神壓力過大所致，建議優先調整心理狀態，例如聽音樂、看書、瑜伽等方式，必要時可應用相關藥物，並配合心理治療進行改善。
女性沒性生活會失眠嗎
目前沒有研究證實，失眠與性生活有直接關係。失眠，醫學界認為可能與身體因素、環境因素、興奮劑因素、其他因素、精神疾病等相關。需明確原因，針對性進行調整或治療。
身體因素
內分泌功能異常、腫瘤、心血管病等均會有不同程度的心悸、肌緊張、疼痛等不適症狀，從而影響睡眠。建議優先治療原發病，然後對症治療，服用布洛芬（Ibuprofen）、那普洛先錠(Naproxen)等藥物緩解疼痛，睡前適量按摩，放鬆肌肉；服用地西泮，安定文錠(Lorazepam)等幫助入睡。
環境因素
噪音、光線、不同的床、睡眠習慣等環境變化，都可能引起失眠。比如躺在床上玩手機、作息時間不規律、夜班。建議降低夜間噪音，保持良好的睡眠環境。
興奮劑因素
如菸草、咖啡因以及某些藥物、酒精和毒品，會興奮大腦中樞，腦神經興奮，引起睡不著。停止服用此類興奮劑，可能會緩解睡不著的情況。
其他因素
（1）女性：月經周期、懷孕期、圍更年期的內分泌變化，如雌激素水平波動或低下可能引起女性的失眠。圍更年期女性可遵醫囑用微粒化黃體素、得胎隆(Dydrogesterone)補充黃體素；利飛亞錠(Tibolone)、雌二醇(Estradiol)等緩解情緒低落導致的食慾不振及失眠；補充維生素D，鈣劑等營養物質。（2）年齡：超過60歲，隨著睡眠模式和健康問題的變化，年齡增長，失眠情況也會增多，建議睡前喝牛奶，白天增加運動來助眠。
精神疾病
焦慮和其他精神或情感障礙，導致腦神經興奮，甚至精神衰弱或出現精神疾病，導致難以入眠。建議放鬆心情，調理情緒；服用多塞平及阿米替林等抗憂鬱藥物，鎮靜治療來幫助入睡。以上藥物均需遵醫囑服用，建議及時就醫，明確病因治療。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃