冬季皮膚養護指南:保溼

分類: 皮膚健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.23
本文介紹了冬季皮膚問題的原因及解決方法。冬季氣候乾燥,可能導致皮膚發紅、脫屑等問題。適當的保溼措施如使用加溼器和潤膚霜可以緩解這些症狀。另外,飲食方面也要注意,避免攝入過多辛辣、油膩食物,保持均衡營養有助於維持皮膚健康。

為什麼曬太陽會長痘痘

曬太陽會長痘痘可能與日光性皮炎、油性皮膚或皮膚抵抗力較低等有關。日光性皮炎患者可使用莫美他松糠酸酯(Mometasone furoate)進行治療,油性皮膚和皮膚缺水的患者要注意做好日常清潔,多喝水。具體如下:

日光性皮炎

日光性皮炎是常見的日光誘導性皮膚病,當皮膚長期受到高強度的紫外線照射時就會引起該病。患者在日光照射幾小時內會出現丘皰疹、斑塊或痘痘等。輕者可自愈,無需處理。情況比較嚴重的,可使用莫美他松糠酸酯(Mometasone furoate)、鹵米松乳膏(Halometasone Cream)、戴索歐文(Desowen)等進行治療。

油性皮膚

患者在太陽下,油性皮膚會分泌更多的油脂來抵禦紫外線,空氣中的灰塵和顆粒堵塞毛孔,容易出現長痘痘的情況。因此,油性皮膚的患者,要做好日常清潔。

皮膚抵抗力較低

皮膚長時間缺水,毛孔裡的毒素和細菌就會淤積,無法正常排洩,使皮膚的抵抗力降低。曬太陽時皮膚會分泌油脂,若皮膚的抵抗力較低,容易導致皮膚屏障受損,出現長痘痘的情況。所以患者要注意日常補水,可以透過喝水或者敷面膜來改善。

冬天長痘痘怎麼辦

冬天長痘痘,可能是痤瘡,也可能是毛囊炎,一般可以透過日常護理進行改善,也可以透過藥物治療以及點陣雷射等方式進行治療。

日常護理

冬天長痘痘有可能是平時不注重面部清潔以及補水所導致,因為冬天比較乾燥,溫度比較低,如果體內缺乏水分,通常會導致皮膚內幹外油,再加上平時不注重面部清潔,可能會導致油脂出現堆積,從而形成痘痘,平時要養成早晚洗臉的習慣,注意個人衛生,多喝水,幫助補充水分,促進體內的新陳代謝,同時要避免塗抹刺激、油膩的化妝品,多吃水果和蔬菜;

藥物治療

冬天長痘痘,常伴有疼痛以及瘙癢的症狀,通常是由於體內的皮脂腺分泌旺盛所導致,如果痘痘較多、較大,可以口服維胺酯膠囊治療,具有調節以及控制上皮細胞分化以及生長的作用,還具有抑制皮膚角化以及皮脂分泌的功效;

點陣雷射

冬天長痘痘可能會影響到面部美觀,可以採取點陣雷射的方式治療,點陣雷射能夠在短時間內達到消除痘痘的效果,還具有抑制體內油脂分泌的作用。

#部分藥物尚未在所有地區上市,‌僅供參考‌#

#網站專稿,未經書面授權請勿轉載‌#

精彩文章