如何應對-2.75度輕度近視、眼科檢查和預防措施

分類: 眼睛健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.12.27
本文介紹了輕度近視-2.75度的內容及其相關問題。該度數表示眼睛對近距離物體的聚焦能力較差,容易引起視覺疲勞。建議定期進行眼科檢查,尤其是對於兒童和青少年,以便及早發現並控制近視的發展。

-2.75是多少度近視

在臨床上通常使用-來代表近視,用+來代表遠視,所以一般-2.75度代表的是近視度數275度,屬於輕度近視,需要及時採用措施防止近視度數進一步加深。-2.75代表近視275度-2.75度表明近視患者的度數是275度。在臨床上,驗光報告上通常使用-來代表近視,用+來代表遠視,所以做完醫學驗光檢查後,會看到在報告單上面出現負的幾點几几數值,像-2.75,就是說明近視度數是275度。近視275度算嚴重嗎要結合年齡來看。雖然近視275度屬於輕度近視,但是不是嚴重要結合年齡來看,如果是成人有275度的近視,一般不是很嚴重,及時配戴眼鏡或採用手術矯正,可以將視力維持在正常範圍。但如果是兒童出現275度的近視,還是比較嚴重的,因為近視一般發展到18週歲才會停止,如果過早出現近視,隨著年齡增長,可能近視度數會變得越來越高,出現高度近視的幾率比較大。近視275度怎麼恢復配戴眼鏡改善275度的近視,比較直接有效的方法就是配戴合適的眼鏡,建議去正規的眼科醫院,15歲的青少年建議戴框架眼鏡或是角膜塑形鏡來控制度數增長,不適合戴隱形眼鏡。保持好的用眼衛生

不要用手揉眼睛

不亂用眼藥水。

近距離用眼時間不要太長

每隔40-50分鐘就要休息幾分鐘,向遠處眺望一會減緩用眼疲勞,保持充足的睡眠。

看書寫字、玩電腦時

保持正確姿勢,光線要適度,不宜過強或過暗。避免邊走邊看書或是在行走的車裡看書。

堅持做正確的眼保健操

透過按摩眼睛周圍的穴位來增強眼眶的血液循環,改善神經營養。

飲食上營養要均衡

可以多吃對視力有益的食物,比如胡蘿蔔、菠菜、奇異果等。

多進行戶外運動

定期到醫院檢查視力

發現減退應及時矯正,防止視力問題嚴重。

做完飛秒一個月左右又近視了

飛秒通常指眼部飛秒雷射手術,如果做完飛秒一個月左右又出現近視,可能是由患者自身護理不當,或者手術後遺症導致的假性或真性近視。術後出現視力下降時,要及時就醫查明是假性近視還是真性近視,近視的原因,並根據原因進行針對性處理。

自身因素

1、假性近視:可能是飛秒手術後用眼過度導致眼疲勞或未按醫囑用藥導致眼壓升高等原因,造成可逆性的視力下降。而且飛秒手術雖然可以迅速恢復視力,但穩定期約為半年,半年內部分患者可能有視力波動,均屬於正常現象。這類假性近視通常可透過休息逐漸恢復,還要嚴格根據醫囑用藥。可配合使用抗眼疲勞的藥物,如山莨菪鹼滴眼液等。且在日常生活中要注意保持正確的用眼姿勢,盡量少看電子產品,注意眼部衛生,多攝入維生素等營養物質;2、真性近視:可能是用眼過度、外傷、用藥不當等原因造成,通常較難恢復,可透過配鏡進行視力矯正,待視力完全穩定後可以檢查眼部情況,確定是否適合進行二次手術治療。如果角膜厚度可以支援二次手術,並且沒有其他眼部疾病、全身性發炎等禁忌證,可以選擇再次進行手術矯正視力。

手術後遺症

我國的飛秒手術技術較為成熟,主要透過將角膜切薄恢復正常的屈光狀態,較少出現後遺症,但也有部分人群會出現視力反彈。通常見於術前近視度數較高或自身角膜較薄的人群,身體在自行恢復傷口時過度修復,或者手術後角膜過薄難以承受眼內壓力等均可導致視力反彈。這幾類患者一定要做好術前檢查,確定是否可以透過進行飛秒手術矯正視力。若術後出現視力反彈可透過配鏡矯正,穩定視力,如果角膜情況支援再次手術,也可以再次進行手術矯正視力。

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